18、感冒初期喉咙痒痛时 ， 立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次 ， 10余次即可见效 。  
19、带皮生姜10片 ， 带须葱头10只 ， 红糖适量 ， 加粳米煮粥 。热服一碗 ， 每日一次 ， 连服数日 。  
【初冬易感冒 怀孕感冒了试试食疗方】20、按照中医辨证 ， 妊娠期间发热、微恶寒、无汗或少汗、头痛、咳嗽、口渴或胎动不安、舌边尖红、舌苔薄白 ， 宜用辛凉解表的下列两方：  
①野菊花10g ， 用3000ml开水冲泡饮用 ， 每日数次；  
②牛蒡子15g ， 粳米50g ， 冰糖适量 。先将牛蒡子洗净 ， 加水300ml ， 煎至100ml ， 取汁 ， 加粳米 ， 再加水400ml ， 煮成稠粥 。每日两剂 ， 分两次温热服之 。  
21、妊娠期间高热、口渴、气喘、咳痰黄稠 ， 或痰中带有铁锈色 ， 宜选用清热宣肺的食疗方：  
①将芦根150g切段去节 ， 放入砂锅内 ， 加水300ml ， 煎至200ml ， 去渣 ， 加粳米50g ， 再加水250ml ， 按常法煮成稀粥服用 ， 每日两至三剂 ， 分两至三次 ， 稍温服之；  
②银花15g ， 加水300ml ， 煎汤 ， 加白糖调味服用 ， 每日两至三剂 ， 分两至三次饮用 。  
食物疗法是无副作用的最好的疗法 ， 孕妇感冒最适合用食物疗法 。不过 ， 病情严重的时候还是要去看医生吃药为好 。  

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