但是要记住长时间的坐着或者站着 ， 对于孕妇 ， 特别是到了晚期的孕妇来说 ， 都是非常不利的 ， 一定要避免这种姿势 。 如果长时间坐着或者站着 ， 有可能孕妇  
会出现产期痔疮 ， 小腿浮肿和抽筋 ， 水肿和身体的下肢静脉扩张的情况 。   
因此 ， 怀孕后一定不能长时间保持那两个动作 ， 孕妇可以多散散步 ， 走动走动 ，   
最重要的是要让血液流通顺畅 。   
  
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女性在怀孕之后 ， 生理和心理都会变得比较脆弱 ， 所以  
丈夫们也要注意多陪伴孕妇 ， 多陪她们聊聊天 ， 不能忽视了她们的心情  
。 而且怀孕期间有很多注意事项是需要丈夫一起记住的 。   
很多孕妇就是因为怀孕期间“无人问津” ， 丈夫去上班了 ， 自己一个人在家养胎或者婆婆来照顾 ， 但其实这个时候的孕妇是最需要丈夫的安慰的 。   
作为丈夫 ， 一定要尽量抽出时间陪产 ， 在妻子怀孕时候多  
关心爱护  
她们 ， 要让妻子感受到自己是被重视的 ， 而不能让她们感到很孤单 。   
孕妇情绪不好 ， 对肚子里的宝宝也是有很大不良影响的 。   
  
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结语：怀孕妈妈要注意 ，   
上面提到的六个动作千万不可以做  
， 为了自己和腹中胎儿的安全 ， 有关的注意事项一定要牢记 。 关于女性怀孕其期间 ， 要注意的事项还有很多 ，   
孕妇和家里人可以在平时多看一些怀孕期间要注意的事项 ， 掌握相关知识 ， 让自己和胎儿都可以健健康康的 ，   
同时丈夫们也要高度重视 ， 一起为宝宝的降临保驾护航 。   

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