特色菜及作用:川菜菜谱
黄花菜炒鸡丝
原材料:鲜黄花菜150克,鸡脯肉、生姜、小葱、盐、味素、味精、白胡椒粉、米酒、水淀粉、松肉粉、油脂精炼、酸菜鱼火锅各适当 。
黄花菜炒鸡丝的作法
1)黄花菜用开水氽透,不断清洗;鸡脯肉去净骨切成二二粗丝,放人碗中,放盐、米酒、松肉粉、水淀粉翻拌;生姜清洗,切成细条;小葱清洗,取其葱根,切成丝;盐、味素、味精、白胡椒粉、水淀粉、酸菜鱼火锅放人调味品缸中均匀,做成滋汁 。
2)锅置烧火上,烧油脂精炼至四成热,放人鸡丝滑散,滗去余油,资金投入姜片、葱丝炒出香味,倒人黄花菜炒人味,烹人滋汁,炒糖色亮油,出锅盛人盘里即成 。
特性:肉质地鲜嫩,咸香芳香,营养丰富 。

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身心健康饮食网小贴士
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关键字:黄花菜鸡丝鸡丝菜谱
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