重建父母信任孩子的能力( 二 ) 文_弥小木大家好

因为父母的弱力量， “保护性剥夺”后续会造成孩子被猥亵或其他更重的伤害。更让人难过的是，当孩子将受到的伤害，告知父母的时候，很多父母的第一反应，是不相信孩子所说的。父母的不信任，对孩子又造成了另一种伤害。
父母长期在学习、生活上，对孩子保持不信任的态度，到最后，呈现在父母眼前的，将会是一个失去自我的孩子。

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学习上的不信任之后，各种陪读，各种催，孩子在父母的“陪伴”下，学会了“拖延” ，生活上，也是如此，孩子进而对父母有了依赖。最后，学习是为了“父母” ，只要有家长在，自己什么都不用做，反正有“父母”帮忙。这时候，孩子对学习的自主性会下降，做任何事都没兴趣，最终失去自我。
明明是大人们亲手剪掉了孩子的翅膀，到最后，又怎能怪孩子们不会飞翔？
如何培养信任孩子的能力
想要信任孩子似乎很难，因为总有各种各样的焦虑，围绕着父母们。那么，就任由不信任，弥漫在亲子关系之间吗？并不是，侯玉珍在《因为我是女性》里，分享了三个方法，培养父母信任孩子的能力。
收回投射
接受失望
鼓励支持
父母对孩子的不信任，追溯到源头，大概率是父母自身的原因。想要培养对孩子的信任，第一步，就是“收回投射” 。什么是“投射”？《家庭心理百科》这本书里，对投射的定义：
投射这一防御机制则是指将自己难以承受的欲望转移到外部世界或他人身上，从而逃避责任的一种做法。
回头看，那些生活中的细节，那些作为家长的我们，担心孩子的事，很大程度上，是因为我们将自己的“欲望” ， “投射”在了孩子的身上。既然如此，那么如何“收回投射”？觉察+记录。
觉察我们担心、焦虑孩子的是什么事？什么样的行为？记录、归纳、总结，找到真正的原因。当发现又将自己的“欲望” ，投射到孩子们的身上时，不妨对自己说一句话。这句话，来自于心理咨询师李雪：
孩子内在的智慧和节律会指引他，我经由焦虑、恐惧看到的他，并不是他本身，而是自己被压抑一面的投射。
收回投射，是第一步。在培养自己信任孩子的能力上，还需要接受对孩子们的失望。就像前面提到的，因为手机引发大战的父子。孩子对使用手机约定的食言，作为爸爸，肯定是失望的，可是别忘了，我们曾经也有过对孩子的失信。当下次，孩子又带给了我们失望的时候，不妨回想下，我们都实现了对孩子的承诺吗？顺便嘴里默念侯玉珍的这句话：
孩子食言和突破设定的边界是很正常的事情。
收回投射、接受失望，第三步，是永恒的话题，对孩子的鼓励与支持。父母的鼓励与支持，能给到孩子怎样的精神力量？回想曾经我们的父母，给了我们怎样的鼓励与支持，或许就能感同身受了吧。 “鼓励与支持” ，永恒的话题，对于孩子们来说，却又是永远爱的表达。
“信任” ，从什么时候，变成了亲子关系的“奢侈品”？收回投射，接受失望，鼓励支持，让“信任”重回亲子关系。从《因为我是女性》开始，让母性的力量，亲子的信任，重新绽放。
【重建父母信任孩子的能力】关注弥小木，让我们与孩子一起双成长。

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