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小火煎5到6分钟，煎至两面金黄即可出锅。  
  
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一份粉糯好消化的手指条就做好啦，手指条的形状非常适合抓握，还在锻炼咀嚼能力和抓握能力的宝宝可以试试这个健康美味又营养的小米手指条噢，做法也是简单易懂，快收藏这个做法吧~  
厨工爸爸做辅食经验总结  
●处理山药时可以插上筷子或者戴上手套再削皮和清洗。  
●妈妈们也可以将胡萝卜和西葫芦替换成玉米等等宝宝爱吃的蔬菜，主要是为了营养的均衡。  
知识拓展  
西葫芦是很常见的一种蔬菜，含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质等营养物质，具有比较高的食用价值。  
比如宝宝的抵抗力还比较弱，而西葫芦中含有一种抗干扰素的诱生剂，能够产生抗干扰素，可以抵抗病菌，帮助提高宝宝的免疫力。除此之外，虽然西葫芦是一种蔬菜，但是它的钙含量非常丰富，且非常容易被吸收，这也有助于促进宝宝的骨骼生长和生长发育。  
【 小米粥|小米别煮粥了！无蛋无面粉，一口吃进6种营养，宝宝爱吃更聪明】你家宝宝爱吃什么样的手指条呢？快来评论区告诉我吧！  

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