过年别忽视了保健五大隐患( 二 )

  
专家提醒:阴道是有自洁功能的 , 没有妇科疾病的女性一般推荐用清水、流水洗外阴 , 正常情况下不要冲洗阴道 , 否则 , 会把益生菌冲掉 。市面上“消字”和“药字”的妇科洗液要慎用 , 若经期前后私处出现不适、干涩感的女性 , 可以选用“妆字”产品清洗 , 如发现私处持续不适 , 可能患有疾病的女性 , 应在医生的指导下选择女性护理液产品 , 不能自己随便购买了事 。  
隐患五:指甲  
我们常提醒孩子要勤剪指甲勤洗手 , 而自己往往留着长指甲 。甚至有些人认为 , 指甲是女人的第二张脸 , 它最容易泄露女性的年龄秘密与生活形态 , 优美洁净、与服饰妆容配搭的漂亮甲色 , 能让女人更优雅 , 更自信 。  
专家提醒:真菌在生活中无处不在 , 如隐蔽的指甲缝、不透气的脚、多汗的皮肤褶皱、充满酸性消化液的胃肠道等 , 都隐藏着大量的真菌 。勤剪指甲、勤洗手脚、勤洗澡 , 注意卫生 , 可洗去身体表面的大部分真菌 , 大大减少真菌的传播机会 。  
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