以上3种家长对孩子错误的叫醒模式，都是以不同的方式打断孩子的身体启动过程，属于\"杀伤性叫醒\"，时间长了之后容易对孩子的身心造成不良影响。  
第二：错误的叫醒方式正在伤害孩子1、影响孩子的身心健康  
家长在叫孩子起床时，用大喊大叫的方式其实并不是叫醒了孩子，而是吓醒了孩子。这种高分贝的声音会让从熟睡中突然醒来，本来孩子是处于一种轻松自然的状态，但是突然受到强烈的刺激，会导致孩子的神经紧张，系统出现紊乱，甚至会使孩子的精神脆弱。  
  
【 家长|“杀伤式”叫醒对孩子伤害大，父母叫娃起床，需避开3种方式】  
  
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2、增加孩子的负面情绪  
本来睡醒的时候是人心情最好的时候，但是却要被家长用指责和批评等行为叫醒，会在这个过程中收到许多家长传来的负面情绪，一大早就会感觉沮丧和无力，甚至是感觉到恐惧，使孩子内心积压一些负面情绪。  
所以家长在早上叫孩子起床的时候，不要再习惯性的用那些错误的方式了，要学会使用正确的方式教孩子起床。  
  
  
  
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第三：巧用3种方式，轻松唤醒孩子1、提前告知  
家长可以在前一晚就给孩子做好心理准备，与孩子商量准备起床的时间，并且告诉孩子如果想要准时到学校的话，他们需要提前多久起床完成穿衣、洗漱之类的事情。  
然后家长还可以给孩子买一个闹钟，并且闹钟设立两个间隔的时间，中间有一个五分钟的给孩子过渡缓冲的时间。  
  
  
  
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2、轻柔的音乐  
家长可以选择一首比较轻柔的音乐，用音乐将孩子从睡梦中唤醒过来，然后再随着3-5分钟的音乐时间，慢慢清醒，同时音乐也能够为孩子提供一定的情绪疏导，为孩子拥有一个好心情做好准备，完成一个优秀的身体启动的程序。  
3、轻抚叫醒  
对于睡得比较沉，不容易醒的孩子，家长可以适当的增加一些温柔的肢体接触，唤醒孩子。家长可以用轻柔的动作从孩子的手心开始，慢慢移动到大臂，肩膀，脸颊，然后逐渐加重力度。  
在孩子感受到，缓缓睁开眼睛的时候，家长还可以看着孩子说：\"起床啦\"，这样也能够加强亲子间的感情联系。  
  
  
  
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当孩子情绪波动时，愚蠢的父母责备孩子，聪明的父母关爱孩子。--赵东华  
一个好的叫醒方式一定是温柔而且充满着爱意的，让孩子感受到满满的安全感和心情的愉悦，带着积极的情绪开启美好的一天，能够让孩子的一天更加顺利。  
家长可以试试以上3种方法，可能会惊喜的发现，早晨叫孩子起床变得更容易了，更和谐了。  

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