3母乳喂养是有菌喂养  
母乳喂养好，不仅仅在于它的营养配比最适合宝宝，而且因为它是有菌喂养。母乳中的细菌从哪儿来?是从妈妈那儿来的，妈妈在之前的二三十年间已经为孩子准备好了细菌，这些细菌集中在妈妈的乳头和乳管内，孩子吸吮的过程中，就把细菌吃进肚子里，从而帮助孩子的肠道菌群尽早建立。 所以，在给孩子母乳喂养时，不用消毒乳房，也不要把母乳挤到奶瓶里喂，孩子没有经过舔妈妈乳头细菌的这个过程，母乳喂养的效果就会大打折扣，这种违背自然的喂养方式会人为地增加孩子过敏的概率。  
  
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4母乳妈妈食品种类丰富  
食品经过母乳给宝宝后，属于极小量的刺激，宝宝就会产生耐受，不过敏了。  
5合理使用抗生素  
不该用的时候用，抗生素有些时候成了是家长眼中的退烧法宝。其实，发烧的孩子95%以上都是病毒感染，抗生素无效，而且现在的一项研究发现，感冒后吃抗生素痊愈的时间要比不吃抗生素晚半天!  
同时还存在该用的时候用得不规范。比如有时候家长因为担心抗生素的副作用，病情见好就不用了，比如医生让用5天，吃了3天好了，就不给孩子吃了。这样做的结果，是细菌产生抗体， 以后再用同一种药，细菌已经有了耐药性。这种不断滥用抗生素和不规范使用抗生素的做法，也会导致过敏的发生。  
宝宝过敏了怎么办?  
忌口是目前推荐的最好方式。但不是终生忌口，因为食物过敏随着年龄增长，有逐渐消退的可能。大部分食物过敏，到达青春期时都能消退。  
  
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1怎么忌口  
如果过敏，对该过敏食物忌口就行了，而不是对这一大类的所有食品都过敏，可以试着吃。  
比如孩子对鸡蛋过敏，那么就不要吃鸡蛋，也不要吃含有鸡蛋成分的蛋糕、面包等等。对于吃母乳的孩子，如果母亲吃了鸡蛋后孩子就会出现过敏症状，那母亲也不能吃有鸡蛋成分的食物了(这种情况虽然少见，但确实有)。  
2需要忌口多久  
不同食物，建议的忌口时间不同，比如花生，建议忌口 1 年再进行激发实验，看是否可以吃，对于水果，建议 6 个月左右可以实验，看是否能吃。  
保险的建议是，至少 6 个月再试，如果没事了，就吃，如果还有过敏，就再次忌口。在周岁内，不要给孩子喂食鱼、虾、螃蟹、海味、蘑菇、葱、蒜等容易引起过敏的食物。婴儿在增加新食物品种时，一定要做到有计划、细观察。也就是说，婴儿的饮食要一样一样地分开增加，在每添加一种食物的头几天内，要仔细观察孩子有没有不良反应出现，如皮疹、瘙痒、呕吐、腹泻等。一旦出现反应，应停食此种食物，过一段时间再试试。切忌同时添加多种食物。这样就很难找出真正过敏的食物品种。  
一旦用牛奶喂养的婴儿出现过敏，首先应考虑牛奶过敏的可能性。立即停用牛奶，改用人奶、羊奶、豆浆、米粥、代乳粉等喂养，并观察过敏症状有无好转。如果症状有好转，则以后应采用除牛奶以外的代用品喂养。含牛奶的糖果、饼干、冰淇淋等也应避免。  
婴儿在喂养以后，应立即将口角周围的残余食物汁液拭干净，以免食物残汁引起皮肤接触性过敏。  
3忌口期间营养怎么保证  
牛奶蛋白过敏的宝宝：  
  
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母乳喂养，或者使用深度水解奶粉或氨基酸配方奶粉替代普通奶粉喂养，具体母亲是否需要忌口以及这些奶粉需要多久，请医生定。

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