如何让男人快速起来 _「广东龙网」

如何让男人快速起来：每天适量步行或慢跑年轻男性勃起问题跟生活方式和工作方式不无关系。所以，我们首先要做的就是找出原因，改变自己的勃起状况。
每天适量步行或慢跑
在那些需要久坐的男性中，每天步行2公里者，出现勃起问题的几率会下降一半，20分钟的慢跑或30分钟的力量训练也能达到同样的效果。
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这会影响男性勃起，进一步恶性循环作用于情绪，最终成为”性情“杀手。
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如何让男人快速起来：性爱别太猛烈超过1/3的男性都遭遇过阴茎受损。在性爱中，“女上男下”、性爱太猛烈，都是威胁阴茎的因素。
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同时，一定要避免吃垃圾食品，尤其是油炸食品和甜食，它们会让男性勃起功能受影响。

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