注意室内空气新鲜流通室内温度以21—24℃为宜 ， 并力求恒定；每天收听天气预报 ， 根据气温变化 ， 适时增加衣服 ， 要穿得暖和一些；  
天气晴好时可到室外散步 。大风、降雪、寒潮天气不要出门 。  
小编温馨提醒：  
现在已经渐入冬季 ， 准妈咪更要坚持锻炼 ， 不要因为天气变冷就中断 。  
但冬天室外较冷 ， 容易感冒 ， 而且有时路较滑 ， 容易摔倒 ， 所以孕妇体操是冬季较为适合准妈咪的一项运动 。  
另外 ， 孕妇注意事项中 ， 一定要注意运动量 ， 以轻微的活动为宜 ， 避免剧烈活动 ， 避免劳累 。  

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