宝宝冬季洗澡不着凉的小窍门 _上一页

天寒地冻，别说宝宝害怕洗澡，就是我们成人，一想到把厚厚衣服脱了之后冷得打哆嗦的感觉，也会有些犹豫。
【宝宝冬季洗澡不着凉的小窍门】更为关键的是，宝宝抵抗力本来就低，稍不注意就有可能好事变坏，引起感冒。再加上宝宝对洗澡的抗拒，原本10分钟就可以完成的事情，被孩子折腾一下可能要20分钟才能结束。洗澡的时间越长，引发感冒的风险就越大。
所以，每给宝宝洗澡都要在心里纠结很久，究竟是洗还是不洗，什么时候洗，怎么洗才不着凉？其实，小编这里倒是有几个小贴士能够帮助广大妈咪，在冬季帮宝宝洗澡轻松愉悦不着凉！不信，一起来看看。

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第一步：掌握合适的温度
冬天给宝宝洗澡若想不着凉，首先就得把握好适宜的室温和水温。一般而言，室温在26-28℃左右为宜，水温则在37-42℃比较合适。这就要求妈咪们最好是选择一天中最温暖的时段，即12：00-15：00之间给宝宝洗澡，另外还得准备些额外的装备。
浴霸或电暖器
在洗澡前，妈咪可以先在浴室内开启浴霸或电暖器15-20分钟，待室内温度合适时再入内洗澡。而在洗澡时最好是把浴霸关闭，因为宝宝的眼睛总会好奇地盯着光源看，而浴霸的光线太过刺眼，长时间盯着看很容易伤害宝宝的眼睛。
·水温计
冬天大人的手比较冷，在给宝宝洗澡时很难判断水温，这时我们就需要借助水温计了。给宝宝使用的水温计最重要的就是安全性，以前许多温度计都是用玻璃和水银制成，在温差大时容易破裂，带来危险。现在妈咪们可选用带有ABS材质外壳的水温计，无毒不易碎，更适合宝宝。
第二步：安排适宜的时间
冬季给宝宝洗澡要速战速决，不要让宝宝长时间泡在水里。因为在水里呆太长的时间，宝宝容易感冒，而且皮肤也会容易脱水、加重干燥。因此，冬季给宝宝洗澡的时间最好是控制在5-10分钟以内。
此外，每次洗澡的时间要安排在喂奶前的1-2小时左右，以免引起宝宝吐奶。洗澡前先让宝宝解决好大小便，洗澡后用浴巾包裹宝宝全身并吸干水分，并在5分钟内为宝宝涂抹护肤品，能更有效地防止皮肤干燥起屑。妈咪们还可以给宝宝喂些温水或奶，补充丢失的水分。

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第三步：准备必需的物品
确定好适宜的温度还不够，妈咪们还得检查下洗澡必备的物品是否都已经准备齐全，免得在洗澡的过程中再慌慌张张满屋子寻找，这样宝宝就很容易着凉了。那么，宝宝洗澡的必备物品有哪些呢？我们一起来点一点。
·换洗衣物：准备好干净的衣物，在洗澡前用暖气烘烤一会，使之干燥松软又暖和。
·浴盆浴床：给宝宝准备个专用的小浴盆，再配上个防滑沐浴网/床，这样既可以减轻妈咪的手臂负担（不用一直抱着宝宝），又能让宝宝洗澡过程更安全妥当，不易呛到。

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