2岁的宝宝，他们对食物的要求越来越高，在饮食上他们也越来越接近成人了 。现阶段的孩子正是长身体的关键时期，所以，妈妈们一定要在饮食上做到营养、健康、全面、均衡，这样才能够满足孩子的成长所需 。  
2岁的孩子对食物的要求很“苛刻”，他们遇上自己喜欢吃的饭菜，就会吃得非常的满足，一旦遇上自己不喜欢的饭菜，可能孩子连动筷子的欲望都没有了 。做菜是大多数妈妈的烦恼，要想让饭菜养眼又美味，还是需要下一番功夫的 。接下来，为大家带来2岁宝宝菜谱大全及做法，妈妈们速速get起 。  
2岁宝宝菜谱大全做法  
一、胡萝卜番茄饭卷  
食材：胡萝卜、番茄、鸡蛋、软米饭、盐、油 。  
做法：  
1、胡萝卜洗净去皮，切碎；西红柿洗净去皮，切碎；  
2、米饭倒入大碗中，加少许盐搅拌均匀，放入蒸锅中蒸五分钟；  
3、另取一碗，将鸡蛋打散搅匀成蛋液；  
4、电饼铛烧热，刷一层薄油，倒入鸡蛋液，迅速摊成薄而宽的蛋皮，关火；  
5、蒸好的胡萝卜番茄米饭倒在蛋皮上，铺开后将蛋皮卷起，切成小段即可 。  

  
文章插图  
二、番茄彩椒鱼泥  
食材：鱼肉、彩椒、胡萝卜、番茄、菜花、香菇、大米、鸡蛋、盐、油 。  
做法：  
1、大米淘洗干净，煮熟成米饭；鱼肉片成鱼片，挑出细刺；  
2、鸡蛋磕入碗中，打散；胡萝卜洗净去皮，切薄片；菜花洗净，掰成小朵；  
3、胡萝卜片和菜花分别放入沸水中煮熟，捞出；  
4、香菇泡发，切成细粒，放入沸水中煮熟捞出；香菇、胡萝卜、菜花与米饭混合；  
5、鸡蛋液放入蒸锅中蒸熟，将鱼片直接放在蛋羹上，即刻盖上锅盖焖5-8分钟；  
6、番茄洗净去皮，剁碎；彩椒洗净，剁碎，分别放入小碗中蒸熟；番茄和彩椒分别拌入少量米饭，并用模具压出形状，摆成红绿花瓣即可 。  
三、鸡蛋土豆饼  
食材：鸡蛋（1个）、土豆（200克）、小麦面粉（2汤匙），小葱、胡椒粉、芝麻、盐适量 。  
做法：  
1、土豆去皮，切成细丝再剁成碎段；  
2、打入鸡蛋，放葱花、盐、芝麻、胡椒粉和面粉，搅拌均匀；  
3、电饼铛烧热，刷一层油，用勺子舀一勺土豆糊糊放入电饼铛里，摊薄成饼状；  
4、两面都煎成金黄色后出锅，用模具压出胡萝卜和兔子的形状；  
5、摆盘后，挤一些番茄酱在小饼上，味道更好吃 。  
  
文章插图  
四、糖果鱼泥  
原料：鲈鱼500g、鸡蛋2只、玉米淀粉5g、油10g、盐3g、宝宝酱油、鸡粉2g、葱姜适量 。  
做法：  
1、将鱼去掉头、骨、皮，只取鱼肉备用；葱、姜加3倍以上的水浸泡30分钟左右；  
2、泡好的葱姜水倒入鱼肉中，加入食盐、鸡粉、宝宝酱油、油，用料理棒打成细腻的泥；  
3、蛋清、蛋黄分离，玉米淀粉加少许水和匀后分别加入蛋清、蛋黄中拌匀；  
4、将蛋液倒入不粘锅中，各摊出两张蛋饼，鱼泥分成四份，蛋饼去掉不好的边角，取一张蛋饼中间放上鱼泥；  
5、最后将蛋饼卷起来，取边角用波浪刀或普通刀切成长条，将包着鱼泥的蛋饼两边捏住收口，用条状蛋饼缠绕即可，中火上锅蒸15-20分钟 。  
五、芝麻糊  
原料：大米50g、黑芝麻50g、糯米粉适量  
做法：  
1、将所有的材料放入九阳美粥煲中  
2、倒入1100ML的清水  
3、盖上盖子，按住把手上端的按钮  
4、选择米糊/豆浆功能，30分钟就可以吃了 。

• 2岁宝宝怎样吃鳕鱼 一岁宝宝吃鳕鱼的做法
• 过年了准备和家里人怎么吃年夜饭 团圆饭菜谱大全
• 宝宝感冒了的话可以煮鸡蛋吃嘛 感冒期间饮食吃什么好
• 给宝宝要不要贴退烧贴呢 退热贴腋下动脉位置图
• 你见过一个人办事狠能狠到什么程度 宝宝咳嗽能吃乌鸡肉吗
• 发烧三十九度怎么办 宝宝发烧39度但睡着了
• 中年男人早餐吃什么最好 男生必学菜谱
• 半流质食物一周菜谱 二人一周食谱
• 3岁宝宝可以暍鲜牛奶了吗 儿童喝鲜牛奶好不好
• 什么早餐简单方便 适合四岁孩子吃的菜谱