材料：  

  
文章插图  
香肠1根、土豆1个，青椒1个，米饭适量 。  
调料：  
酱油、蘑菇精 。  
做法：  
1、香肠煮熟切半公分见方的小粒备用，土豆、青椒切同香肠同等大小备用；  
【儿童食谱营养花样饭：香肠土豆酱油饭】2、锅内热油，五成热时，下入土豆以中火煸至软烂；  
3、下入香肠，翻炒均匀；  
4、下入米饭，同时倒入适量酱油，翻炒，使米饭均匀上色；  
5、放入青椒，调入蘑菇精，炒匀即可 。  
  
儿童食谱营养花样饭：椒香鲑鱼饭  
  
  
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