网友妈妈分享自己的孕期便秘偏方 _孕期便秘偏方

关于孕妇便秘的治疗方法，我们不防来看看经验妈妈们有哪些好方法吧！下面我们一起来分享两位网友妈妈的经验之谈吧。
猪猪妈：我怀孕的时候，也有便秘的情况，后来坚持早晨起床后，先喝一杯凉开水，平时要养成良好的大便习惯。切不可乱用泻药，否则会引起流产、早产。
现介绍几则粥疗方法：
△胡桃粥：取胡核仁4个，粳米100克。将胡桃仁捣烂同粳米一起煮成粥。适用于体虚肠燥的孕期便秘患者食用。
△芝麻粥：先取黑芝麻适量，淘洗干净晒干后炒热研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥，适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用。
【网友妈妈分享自己的孕期便秘偏方】 △酥蜜粥：酥油30克、蜂蜜50克、粳米100克。先将粳米加水煮沸，然后兑入酥油和蜂蜜，煮成稠粥。适用于阴虚劳损等便秘患者食用。

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