3.洋葱:具有促进血凝块溶解,降低血脂,扩张冠状动脉和增加外周血管血流量的作用 。国外学者研究认为,中老年人多吃洋葱,可以防止高脂血症、动脉硬化、脑血栓、冠心病的发生和发展 。更多详情了解,请点击在线咨询 。
4.大蒜;具有舒张血管,化解血小板过度聚集的功效,并有阻止胆固醇生物合成及抗氧化的作用 。有报告指出,每天服用大蒜粉或大蒜精以及坚持吃大蒜,经过4~5周后,血压会降低10%,血清总胆固醇会降低8%~10% 。如果每人每天吃一头大蒜,即可预防心脑血管疾病发生 。但是伴随肝硬化或明显的肝胆症状时应禁用 。
5.牛奶:含有羟基、甲基戊二酸,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,从而抑制胆固醇的合成,降低血中胆固醇的含量 。此外,牛奶中含有较多的钙,也可降低人体对胆固醇的吸收 。
6.轻度脂肪肝吃什么药 , 吃什么药管用
轻度的一般症状不明显 , 恶心呕吐恶心与呕吐是中后期度脂肪肝临床的常见症状 。遇到这样的事情还是可以选择喝德甫的杆唯康茶 , 可以清理肝上脂肪 。平时可以多吃下面的食物
西红柿又名番茄 , 对脂肪肝、高脂血症或兼有高血压、冠心病见咽干舌燥、胃热口苦、肝阴不足、目昏眼干者 , 具有清热解毒、凉血平肝、生津止渴、健胃消食作用 。
蘑菇性平 , 味甘 , 含多糖类、维生素、植物蛋白、多种氨基酸和无机盐 。可调节免疫功能 , 帮助脂肪肝患者去脂 , 使炎症修复 。海藻性寒味咸 , 含大量碘、藻酸、维生素、氨基酸和去脂成分 。常吃海藻 , 具有软坚化痰散结作用 , 对防治脂肪肝、保肝抗纤均有良好辅助功效 。
萝卜所含热量较少 , 纤维素较多 , 吃后易有饱胀感 , 有利于助于减肥 。还可以降低血脂、软化血管、稳定血压 , 预防脂肪肝、冠心病、动脉硬化等疾病 。
芹菜中含有膳食纤维、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分 , 不但营养丰富 , 而且有药用价值 , 可起到很好的减肥、降脂、降胆固醇、消炎、止血等功效 。
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