宝宝寒假怎么过 _宝宝寒假

【宝宝寒假怎么过】

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放寒假了，宝宝寒假该怎么过？怎样才能使宝宝度过一个愉快、安全的寒假呢？建议父母可以从以下几个方面着手，让宝宝开开心心过寒假。

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就要放寒假了，宝宝从幼儿园的集体生活回到了家庭，平时大多数的父母都把孩子托付给家中老人照管。“隔代亲”使这些老人过分溺爱孩子，使宝宝在幼儿园养成的自己事情自己做的好习惯丢到了一边；春节期间，父母带着孩子走亲串友，又使宝宝在幼儿园养成的午餐、午睡、游戏等活动的生物钟被破坏了……怎样才能使宝宝度过一个愉快、安全的寒假呢？建议家长可以从以下几个方面着手：
俗话说“文武之道，有张有弛” ，寒假里，既要让身心得到放松，又要不忘“复习功课” ，要过得既充实又快乐。每天除安排一定的时间休息娱乐外，也应安排一定的时间在学习上。家长可遵循动静交替和室内、户外活动交替的规律。每天上午安排1-2次学习活动，如看书、画画、做泥工、听讲故事等；安排一次游戏活动，如玩娃娃、搭积木、玩各类玩具等；安排一次体育活动，如排球、跳绳、跑步、骑小车等。3-4岁的宝宝每次20分钟左右， 5-6岁的宝宝每次30-40分钟。下午起床后，仍可安排1次学习活动、1次游戏活动、1次体育活动。在有阳光无风的日子里，要尽量带宝宝到户外进行体育活动，让宝宝接受紫外线的照射，呼吸新鲜的空气，同时使呼吸道接受冷空气的刺激，可有效增强宝宝的免疫力。

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