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宝妈 ， 你好！想顺产的话宝妈可以尽量多运动 ， 下雨天不能出去可以在家多多走动 ， 没事可以走走楼梯 ， 都可以有效的帮助顺产的 。希望宝妈生个健健康康的宝宝 。  
【顺产一定要多运动吗】  
其实每个人都不一样的 总的来说运动总比不运动好 你在家可以做自己力所能及的家务是一样的 一般只要身体条件可以还有宝宝的条件可是都会鼓励你顺产的  

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