10个月宝宝三文鱼做法( 二 )

  
适用人群:  
5个月以上的宝宝  
材料:  
净三文鱼肉100克,精盐1克,白糖1克 。  
制法:  
1.将收拾干净的三文鱼放入开水中,煮后剥去三文鱼皮,除去三文鱼骨刺后把三文鱼肉研碎,然后用干净的布包起来,挤去水分 。  
2.将三文鱼肉放入锅内,加入白糖、精盐搅匀,再加入200克开水,直至将三文鱼肉煮软即成 。  
制作关键:用新鲜的三文鱼做原料,一定要将刺除净,把三文鱼肉煮烂 。  
西红柿三文鱼  
适用人群:  
6个月以上的宝宝  
材料:  
净三文鱼肉100克,西红柿70克 。  
精盐2克,汤200克 。  
制法:  
1、 将收拾好的三文鱼放入开水中煮后,除去骨刺和皮,西红柿开水烫一下,剥去皮,切成碎末 。  
2、 将汤倒入锅内,加入三文鱼肉煮,稍煮后,加入切碎的西红柿、精盐,再用小火煮至糊状 。  
制作关键:要选择新鲜的三文鱼做原料 。  
一定要剔净骨刺,将三文鱼肉煮烂 。煮时火不能太大 。  
【10个月宝宝三文鱼做法】三文鱼肉松粥  
适用人群:  
7-8个月的宝宝  
材料:  
大米一两,三文鱼肉松半两,菠菜半两,精盐少许,清水适量 。  
制作:  
1.将大米淘洗干净,放入锅内,倒入清水用旺火煮开,改微火熬至粘稠待用(注意粥要熬烂、熬粘) 。  
2.将菠菜洗净,用开水烫一下,切成碎末,放入粥内,加入三文鱼肉松、精盐,调好口味,用微火熬几分钟即成 。  
4.十个月的宝宝吃三文鱼怎么做  
有很多女性朋友们在没有当妈之前,甚至都不进厨房的,每次吃饭都是直接叫外卖,或者是到自己的爸爸妈妈家里吃饭,平时也不会做饭,可是在生完孩子之后就开始学会做饭了起来 。那么宝宝辅食三文鱼怎么做呢?  
其实制作三文鱼的方式也是非常简单的,首先我们要买一个新鲜的三文鱼,其实不要买太多,毕竟只是给宝宝吃的,而且只是辅食,所以一小块的三文鱼就可以了 。刚买回来的三文鱼,清洗好之后,再将这些小鱼切成一小块一小块的,记住不要切得太厚,最好要切个小薄片 。  
为了能够去除三文鱼的腥气,可以将切好的小薄片,然后放在碗里面,再滴入一点黄酒,一般滴两滴黄酒就可以了,再用筷子将黄酒跟三文鱼片均匀的搅拌 。  
一般搅拌在三分钟左右就可以了,就可以让每片三文鱼都带有黄酒的香味 。  
为了能够让做出来的三文鱼,看起来更加好看,要在里面加一点小葱花,考虑到孩子不能吃太多隐私,所以只需要放一点点盐就行了,而且三文鱼本身就有盐的,之后再放入一毫升的橄榄油,再滴入两滴酱油就可以了 。然后再均匀搅拌,搅拌好之后直接放在蒸锅上蒸,半个小时之后就可以给孩子吃了 。  
5.三文鱼怎么做给宝宝吃 多种做法任你选择  
文鱼怎么做给宝宝吃:  
鸡蛋三文鱼 做法:  
1、鸡蛋打成蛋液,放半茶匙盐和一点胡椒粉,锅放油,油热后加入蛋液,炒熟取出 。  
2、锅内放少许油,三文鱼比较油,所以油不要放多,油热后放入三文鱼块(切小块),加少许盐,和鸡精,然后加入炒好的鸡蛋,翻均,加几粒葱花就可上碟 。  
2  
三文鱼怎么做给宝宝吃:  
三文鱼黄瓜粥 做法:  
1、先熬小米粥,这边把三文鱼加工成泥,黄瓜一小段,切成末 。  
2、粥烂熟之后放入三文鱼和黄瓜,继续熬,放一小点点盐,黄瓜入口即化的时候放入一点核桃油和香油,就好了 。  
3  
三文鱼怎么做给宝宝吃:  
清蒸三文鱼 做法:  
1、洋葱、姜切丝,香菜茎切细末 。


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