上午8--12点 ， 慢而均匀 ， 如强烈 ， 会有问题 。  
【胎心监护图怎么看】下午2--3最少 。晚上最多最活跃 ， 此时胎教效果显著 。  
数胎动 ， 全身放松 ， 端坐 ， 双手自然放于小腹 ， 孕晚期3次/天 ， 胎动3--5次/时 ， 一定数满1小时 ， 衡量1次胎动是这样的：叽里咕噜连续动不算 ， 间隔3分钟以上才算 。  
一般来说 ， 在正餐后卧床或坐位计数 ， 每日3次 ， 每次1小时 。每天将早、中、晚各1小时的胎动次数相加乘以4 ， 就得出12小时的胎动次数 。  
如果12小时胎动数大于30次 ， 说明胎儿状况良好 ， 如果为20至30次应注意次日计数 ， 如下降至20次要告诉医生 ， 作进一步检查 。  
当妊娠满32周后 ， 每次应将胎动数作记录 ， 产前检查时请医生看看 ， 以便及时指导正确记录及做及时的处理 。  
当胎儿已接近成熟 ， 生后能够存活时 ， 记数胎动尤为重要 。  
如果1小时胎动次数为4次或超过4次 ， 表示胎儿安适;如果1小时胎动次数少于3次 ， 应再数1小时 ， 如仍少于3次 ， 则应立即去产科看急诊以了解胎儿情况 ， 而绝不要再等了 。  

  
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