第二步:开水下锅
大家都普遍共识都是冷水煮粥,而真正的行家却是用开水煮粥,为什么?在水开时下米,由于米粒内外温度不一,会产生压力使米粒表面形成许多微小裂纹 。这样,米粒易熟,淀粉易溶于汤中 。另外,开水下锅不会有糊底的现象,而且它比冷水熬粥更省时间 。
第三步:控制火候
先用大火煮开,再转文火即小火熬煮 。要想使粥黏稠,就必须尽可能让米中淀粉溶入汤中,而要做到这一点,就应该加速米粒与锅壁和水间的摩擦,因此,必须开水下米,以使粥锅内水保持沸腾 。别小看火的大小转换,粥的香味由此而出 。
第四步:搅拌
这是为了“出稠”,也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠 。搅拌的技巧是:开水下锅时搅几下,盖上锅盖到文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10分钟,到呈酥稠状出锅为止 。
第五步:点油
煮粥还要放油?是的,粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油,你会发现不光成品粥色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑 。
第六步:底、料分煮
大多数人煮粥时习惯将所有的东西一股脑全倒进锅里,百年老粥店可不这样做 。粥底是粥底,料是料,分头煮的煮,焯的焯,最后再搁一块熬煮片刻,且绝不超过10分钟 。这样熬出来的粥品清爽不浑浊,每样东西的味道都熬出来了又不串味 。特别是辅料为肉类及海鲜时,更应粥底和辅料分开 。
用什么米熬粥比较好:
米按其黏性分为糯米、粳米和灿米 。粳米米粒粗短,口感绵软,有东北米、珍珠米、水晶米等品种 。粳米富含淀粉、蛋白质、维生素及微量元素,有健脾养胃、补中益气、强筋壮骨等功效 。其米质胀性较小而黏性较强,煮粥最养人 。
注意事项:
1、煮粥全过程均需加锅盖,这样既可避免水溶性维生素及某些营养成分随水蒸气跑掉,又可减少煮粥时间,煮的粥也好喝 。
2、如遇到溢锅现象,可在煮粥时锅内加几滴植物油或动物油,能避免米粥外溢的现象,且成品粥色泽鲜亮,入口也别样鲜滑 。
- 中年男人早餐吃什么最好 男生必学菜谱
- 足浴养生会所需投资多少 400平足浴店投资多少钱
- 桑拿房开关怎么用 酒店汗蒸房怎么使用
- 什么早餐简单方便 适合四岁孩子吃的菜谱
- 什么样的早餐既营养又不会很油腻 早上健康小知识
- 开饭店应该怎么解决这个问题 螃蟹跟啤酒一起吃会怎样
- 早餐吃什么养胃 养胃粥的100种做法 早餐
- 但是又不敢去美容店 脸特别脏皮肤特别不好怎么办
- 我想问一下如果说现在开个美容店应该怎么入手 赫黎诗皮肤管理加盟
- 喝酒了吃什么早餐好 喝酒第二天吃什么饭养胃
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
