什么花茶可以祛疲劳吗( 二 )

缓解疲劳 : 菩提薄荷茶
菩提花半匙，橙花1/3匙，欧薄荷1/3匙。
将材料一起用滚水浸泡5分钟。
据说菩提子花是诸神献给维纳斯的礼物，让我们怀着对美的景仰，来一趟活力香茶之旅。
缓解疲劳 : 神采活力茶
作者 changqe1984 于
2007年12月07日
19:23:40 (38 次阅读)
薄荷半匙，马鞭草半匙，香蜂叶半匙，甘草1/3匙，茉莉1/3匙。
累了吗？喝一杯可以提振精神的神采活力茶吧！薄荷、马鞭草、香蜂叶，让你从清新的茶香中再出发。
2.什么茶可以缓解疲劳。
缓解疲劳的茶：
1 ，熏衣草柠檬茶。
功效：自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用，柠檬具有利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋，但孕妇不宜饮用含有柠檬的茶。
2 ，菊花人参茶。
功效：人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用，两者合用具提神的作用，但有高血压的人不宜使用人参，并且人参不宜与茶叶、咖啡、萝卜一起服用。
3 ，玫瑰薄荷茶。
功效：人的情绪在春夏交接之季易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱，具有活血化淤、舒缓情绪的作用，薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新，并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中苦涩味，一举两得。
4 ，蜂蜜菊花茶。
功效：可以提神健身，消除疲劳。
5 ，花草茶。
功效：可清凉降火、清热解毒、补血补气、保肝明目、健脑提神。
3.推荐几种能让人舒缓疲劳的花茶
粉玫瑰花茶
产品特性：
一说到玫瑰，就让人感觉十分的浪漫。玫瑰花在冲泡时会散发香甜的气味，花萼含丰富的维他命A、B、E、K、P和C ，特别是维化命C的含量更是丰富，一杯玫瑰花萼的维他命C含量，等於150个柑橘的维他命C含量，有相当卓越的养颜美容之效！玫瑰花可理气解郁活血，对於原发性经痛，可用约八克的玫瑰花，沸水冲泡10分钟，加些红糖饮用。
使用方法：
取约8－10克的玫瑰花，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）
薰衣草花茶
产品特性：又名“宁静的香水植物” ，虽名为“草” ，却是一种香气浓郁的紫色小花，主要产地在地中海一带，性喜乾燥，花形如小麦穗状。在日本北海道富良野一带，也大规模种稙。我们平常用来冲泡的部份就是薰衣草的花朵。台湾大部份的薰衣草多产於法国南部。可消除疲劳和紧张，具镇静抚平焦虑及紧张的情绪，有帮助安眠及疏缓头痛之效。
使用方法：
取约3－5克的薰衣草，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）
紫罗兰花茶
产品特性：淡紫色的紫罗兰花茶神秘而优雅，不仅色泽好看，更由于颜色鲜艳、花瓣薄、多褶且透光，因此即使以冷水冲之，精华一样可以释出。喝起来味道十分温润，受到许多人的喜欢。紫萝兰属于葵科，葵科植物对呼吸道的帮助很大，能舒缓感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状，对支气管炎也有调理之效。

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