很多小夫妻会选择在七夕前后备孕，特殊的日子当然要做特殊的事情，为了快速怀孕当然要天时，地利，人和都适宜，增加怀孕几率，那么七夕前后怎么怀孕？下面带来快速怀孕小技巧，希望对大家有所帮助。  
  
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七夕前后快速怀孕小技巧  
第一步：天时已到、还需地利  
对于小夫妻们来讲，地利指的就是庆祝的环境。舒适宜人的环境能让彼此的心情和状态都更加放松，对于庆祝也更有帮助。怎么营造一个好的环境呢? 1、让房间保持最恰当的温度：  
24℃～26℃的温度最为合适，温度不宜太高哦，因为高温对精子的质量和胚胎的形成是有一定影响的。 2、不要让老公的“异味“扫了兴：  
为了宝宝，建议你们把烟戒掉，或者不要在屋子里吸烟。因为现在天气还是很热，为了室内降温一般通风有限，香烟中的一氧化碳、尼古丁等有害物质不仅会污染室内空气，而且会使胚胎细胞增殖、分化受到不利影响。所以备孕期间的小夫妻就该先把烟戒掉了。  
3、保持战场清洁：  
现在天气闷热，一顿美味的烛光晚餐后，回家开了空调，然后一起洗个鸳鸯浴，干干净净舒舒服服开始庆祝，实在是非常美妙。  
第二步：天时地利，还需人和  
天时、地利具备了，小夫妻们已经迫不及待地开始庆祝了。人和是什么?抓住小妻子的排卵期，掐准时间“进入”，让你们的备孕之路事半功倍!  
自测排卵期：  
1、如果月经周期一直很规律，一般来说，排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右。如果七夕这天刚好是排卵期，那小编这里先祝福你们啦，如果不是也不要气馁，这么甜蜜的日子，开开心心一起庆祝一番，也是一次增进感情的大好时机。当然，如果刚好处于经期，要严禁同房的哦。  
2、如果月经周期不是很正常，可测量基础体温来确定：每天清晨醒来时先不要起床，用体温计测量体温，一般在排卵期前后体温会出现一个小波动，下降再上升，波动范围在0.3"C以上，此时就是排卵期了。当然这个办法适用于其他月份，今天的时间这么紧张，可以用排卵试纸测一下，相对更准确哦。  
  
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要让受孕发生，你就需要在排卵的24小时内进行性生活。  
因此生育专家也建议在排卵日之前每隔一天就进行性生活，特别是排卵的前一个星期，这样的话就能保证在你的每个生理受孕时期都能够进行性生活，而且还能保持丈夫精子的活性，因为过于频繁的性交会导致精子的数量减少。  
所以，把握好最佳时间，可以适当提高同房的频率。  
提醒小夫妻：日常准备比情人节更重要  
情人节固然重要，日常的备孕准备也要做好：  
1、饮食要注意：  
现今是菠菜热卖的季节。菠菜一直被认为含有丰富的铁质，具有补血功能，是孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量的草酸，草酸可影响锌、钙的吸收，会影响胎儿的生长发育。抵制腌制食品诱惑。譬如腊肠、腊鸭、腊鱼等腌制食品含大量亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。记得尽量避免食用过多。  
2、叶酸不要忘：  
补充叶酸是必需的，因为有充分的证据表明，每日补充0.4mg叶酸可以预防胎儿神经管畸形，当然要从计划怀孕前3个月开始吃更好，这样体内叶酸水平到怀孕后会处于稳定状态，有利于胎儿器官发育，怀孕3个月后，因为胎儿叶酸需求量增多，就可以补充含0.8mg叶酸的孕妇维生素。  
有人问：我吃了很长时间叶酸了，还没怀孕了，叶酸还能继续吃吗?大家放心，可以继续补充叶酸一直到怀孕，但是得给这些朋友提个醒，正常备孕一年还未孕，要及时来生殖科检查不孕原因啊。

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