【茯苓鸡肝汤】  
  鸡肝25克，茯苓10克 。将鸡肝、茯苓同入砂锅内煮汤，煮熟即可吃肝、喝汤，每日1次，连续食用1-2周 。  
  【小米龙眼粥】  
  龙眼肉30克，小米50-100克，红糖少许 。将龙眼肉与小米煮成粥 。待粥熟后，加入红糖即可 。此粥需空腹服食 。  
  【白萝卜粥】  
  白萝卜1个，大米50克，红糖适量 。白萝卜洗净切片，先煮30分钟，再加大米同煮，煮至米栏汤稠，加入适量的红糖，煮沸即可 。待温度合适后给宝宝引用 。此粥对于小儿消化不良、腹胀有辅助治疗作用 。  
  【粳米胡萝卜粥】  
  胡萝卜约250克，粳米50克 。将胡萝卜洗净切片，与大米同煮为粥 。空腹食，每日2次 。适用于小儿积滞、消化不发 。  
  【芭蕉糊】  
  芭蕉100—200克 。芭蕉加开水磨成糊状，每日服2次，每次2小匙 。润肠通便 。适用于食积便秘，纳差，腹胀者 。  
  【香姜牛奶】  
  丁香2粒，姜汁5毫升，牛奶250毫升 。同放铝锅中煮沸，除去丁香，加白糖少许调味，每日分2次温服 。补脾，降逆，止呕 。适用于疳积瘦弱，食人即吐患儿 。  
  【蒸鹌鹑】  
  鹌鹑1只，加少量油盐，蒸熟，早晚分服，连食1周 。健脾益胃，生气血 。适用于小儿营养不良，形体消瘦，纳差，便秘，面色不荣者 。  
  【健脾消食蛋羹】  
  山药3克，麦芽3克，茯苓3克，山楂4克，莲子肉3克，鸡内金6克，槟榔3克 。上药共研细末，每次5克，加鸡蛋1个调匀蒸熟，再加适量食盐或白糖服，每日1～2次 。补脾益气，消食开胃 。主治脾胃虚弱，食积内停，食少难消，脘腹痛胀，大便溏泻，脉象虚弱等；或小儿疳积 。（参考网站：  
七丽网）  

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