鲍鱼蒸多久合适( 三 )

  
4、撕掉内脏和嘴部 。红色的那一小团就是鲍鱼的嘴 , 质地很硬 , 不适合食用清洗:  
5、用小刷子刷净鲍鱼裙边的黑膜和表面的粘液 。鲍鱼壳也要清洗干净待用  
6、洗完澡的肉肉白净了不少  
7、在表面划上菱形花刀 , 深度为鲍鱼肉的一半  
8、用少许料酒、姜丝、胡椒粉抓匀 , 腌制5分钟  
9、准备最后的调味:葱白切细丝;蒸鱼豉油和清水按1:  
1的比例兑好 , 用微波炉加热40秒  
10、腌制好的鲍鱼捡去姜丝 , 摆在原壳中 。蒸锅烧开水到完全沸腾 , 放入鲍鱼 , 大火蒸制3分钟 , 立刻关火出锅 , 火候是这道菜的灵魂 。注意:必须开水下锅;必须严格控制蒸制的时间 , 我是用秒表计时180秒(3分钟) 。如果时间过了 , 鲍鱼的边缘就会变老 。  
11、倒掉多余的汤汁 。因为打了花刀 , 鲍鱼受热卷曲会形成漂亮的松果形 。  
12、趁热淋上浇汁 , 摆上葱丝即成  
6.鲍鱼蒸多少分钟  
鲍鱼蒸多久最好吃?  
蒸鲍鱼一般蒸10分钟左右即可蒸熟 。但也需要根据鲍鱼大小进行时间上的增减 , 天气冷的情况下还需要等水开后再计时为准:  
1、一般2两左右的鲍鱼 , 俗称5头鲍 , 蒸10分钟左右即可蒸熟 , 天冷水难开的话需要水开后继续蒸7分钟为宜;  
2、一般2-3两的鲍鱼 , 俗称4头鲍 , 蒸12分钟左右即可蒸熟 , 天冷水难开的话需等水开后继续蒸9分钟为宜;  
3、一般3-4两的鲍鱼 , 俗称3头鲍 , 蒸14分钟左右即可蒸熟 , 天冷水难开的话需等水开后继续蒸11分钟为宜;  
4、一般5两左右的鲍鱼 , 俗称2头鲍 , 蒸16分钟左右即可蒸熟 , 天冷水难开的话需等水开后继续蒸13分钟为宜;  
5、一般小于1两的鲍鱼 , 俗称小鲍鱼 , 蒸6分钟左右即可蒸熟 , 天冷水难开的话需等水开后继续蒸3分钟为宜 。  
蒸鲍鱼是冷水下锅还是热水?  
蒸鲍鱼一般建议是冷水下锅 , 不建议热水下锅 , 理由如下:  
1、热水下锅的话 , 鲍鱼易形状不美观 。由于鲍鱼本身蛋白质含量丰富 , 而蛋白质本身不耐热 , 鲍鱼直接热水下锅 , 外层肉质会因为瞬间接触高温而缩紧扭曲 , 导致成品鲍鱼形状扭曲不美观 , 也影响食欲;  
2、热水下锅的话 , 鲍鱼易口感发老或里面不熟 。鲍鱼本身蛋白质丰富 , 特别是外层肉质 , 所以当其外层直接接触高温蒸汽时会很快被煮熟而自然缩紧 , 导致鲍鱼内侧肉质难以再受热 , 这样蒸的时间短了外面熟了里面没熟不能吃 , 蒸的长了里面熟了外面发老 也不好吃;  
3、热水下锅的话 , 鲍鱼味道会很腥 。鲍鱼毕竟也是海鲜 , 本身腥味不处理还是比较明显的 , 而热水下锅外面过早被蒸熟里面的腥味就完全出不来 , 最终导致鲍鱼吃着里面很腥 , 所以不推荐热水下锅 。  
“蒸鲍鱼”之烹饪小提示:  
(1)蒸鲍鱼一定要买新鲜的清蒸 , 不推荐冷冻的鲍鱼 , 冷冻的蒸着不鲜 , 味道会差很多 。  
(2)蒸鲍鱼时 , 为了最大程度保留鲜味 , 可以先在鲍鱼背上划几刀 , 这样可以方便鲍鱼更快受热 , 更快也更均匀的蒸熟 , 鲍鱼也能更鲜 。


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