酸味水果:葡萄柚 橘 子 凤 梨 奇异果 柠 檬 青苹果 草 莓
亚酸味水果: 蕃 茄 红苹果 荔 枝 葡 萄 桃 子 梨 子 文 旦
甜味水果:释 迦 西 瓜 甜 瓜 榴 连 香 蕉 甘 蔗 木 瓜
另外有的水果也不能和有的食物混吃:
红薯和柿子——会得结石
芋头和香蕉——腹胀
牛肉和栗子——引起呕吐
羊肉和西瓜——伤元气
萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发 , 橘子若与白萝卜同食 , 白萝卜食后所产生的「硫氰酸」代谢物 , 易与橘子中的类黄酮物质所产生的代谢物 , 二者互相作用 , 可能 诱发甲状腺肿 。
桃子若与鳖肉一起吃 , 容易出现 腹泻下痢 的食物中毒现象 。
甜瓜若与田螺一起吃 , 会引发腹胀不适 。如果是平常消化不良者 , 任何瓜类水果一定要在空腹时间吃 , 千万不可与难以消化的食物一起吃 , 否则会恶气不断、胃胀难消 。
吃葡萄柚时 , 不可并服心绞痛药、高血压药、降血脂药、镇静剂、抗组织胺药、抗霉药等 , 否则会 导致血液中的药物含量骤升 , 造成生命危险 。服药后至少需2小时再吃葡萄柚比较安全 。
还有吃海鲜时别和含维C高的水果一起吃 。
3.苹果和什么水果不能一起榨汁?
1 , 芹菜 , 苦瓜 , 青椒和苹果一起榨汁有降血脂和美容功效2 , 苹果汁和蜂蜜混合在一起敷在脸上 。主要是补水
3 , 苹果去皮 , 切薄片 , 在加热水 , 敷脸 , 可以美白皮肤
4 , 吃什么水果去斑?答:猕猴桃 , 苹果 , 柠檬 , 葡萄、橘子、猕猴桃等 ,
5 , 食物相克:苹果忌与水产品同食 , 会导致便秘 。
6 , 苹果面膜
方法:将苹果去皮 , 切块或捣泥 , 然后涂于脸部 , 如果是干性、过敏性皮肤 , 可加入适量鲜奶或植物油 。而油性皮肤可以加入一些蛋清 。
15-20分钟后用热行巾洗干净即可 。
时间:
隔天一次 , 一个疗程为20天 。
功效:具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用 , 还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状 。
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2014-07-18
16:42lixuexin1230 |
三级
吃苹果的减肥原理:
要知道 , 我们的食欲是由大脑控制的 。当中枢神经发出“想吃、要吃”的指令时 , 你就会变得很贪吃 。不过 , 再怎么好吃的食物 , 吃多了都会腻 。例如 , 你很喜欢吃蛋糕 , 可是 , 如果是同一种蛋糕 , 饭后也不可能吃太多吧?
操作方法:
1、 连续三天只吃苹果 , 不吃其他水果和食物 。
2、 你可以按照三餐的时间吃苹果 , 或是肚子饿就吃 , 吃饱为止 。
3、 不管什么种类的苹果都可以 , 不过 , 最好是红苹果 。青苹果比较酸 , 可能会刺激肠胃 。
4、 苹果要吃新鲜的 , 而且要洗净削皮 , 避免农药残存 。
5、 在这三天内 , 口渴时 , 你可以喝开水或没有刺激性的茶水 , 例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等 。
6、 在苹果减肥期间 , 如果出现便秘问题 , 可以在第三天晚上 , 喝一两汤匙的橄榄油润肠 , 促进体内积蓄的毒素排泄 , 或者喝点蜂蜜水也不错 。
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