果酸|科普|孕期哪些护肤品不能用？长斑、痤疮怎么办？科普_产品_护肤品_皮肤_衍生物

【果酸|科普|孕期哪些护肤品不能用？长斑、痤疮怎么办？】
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怀孕了，能用护肤品吗？
当然可以用啦，当妈妈也要美美哒！护肤品可以用，但要有选择性的用。准妈妈最好要学会看护肤品的成分，避免一些特殊成分就好啦。而且，孕期激素发生变化，皮肤也容易出现一些问题，所以孕期更需要好好呵护我们的皮肤哦！

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那么，孕期要怎样护肤呢？
一、护肤品里哪些成份不适合孕妇用？
1、维生素A酸及其衍生物
维生素A酸在化妆品中使用的衍生物有（风险程度从高到低）：A醛（视黄醛）， A醇（视黄醇）和A酯(比如视黄醇棕榈酸酯）。
维生素A酸衍生物有抗痘和收缩毛孔的作用。这类物质会通过皮肤吸收到体内，可能导致胎儿畸形。

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2、果酸
果酸是一种有机酸的统称。我们常用的有去角质功能的护肤品里就含有果酸。
果酸可以让老化的角质脱落，让皮肤光滑细腻。但是这类产品只适合阶段性的使用。因为果酸刺激性较大，容易导致皮肤敏感。
而孕期女性的皮肤比平时敏感，所以最好可以避免含果酸的护肤品。

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3、铅汞类重金属
重金属可能会出现在一些不合格的美白产品中，重金属会影响胎儿的脑部发育，孕妈妈一定要避免。在选择护肤品的时候查看产品的检测报告。
4、对苯二酚（氢醌）和激素
对苯二酚（氢醌）可用来祛斑，但如果大剂量长期使用对皮肤有一定的危害。孕妈妈要避免使用。

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5、过氧化苯
过氧化苯可用来治疗痘痘，可以被吸收到血液中，孕妈妈最好避免使用。
虽然孕期需要比平时注意护肤品的成分，有些产品不适合使用。但是只要平时保护好皮肤屏障，就可以有效的预防皮肤过敏和色斑等问题的发生。
二、孕期皮肤护理
1、清洁
孕期要使用温和的清洁用品，非油性皮肤可用温水清洁面部。
2、保湿
孕妈妈可使用无添加纯天然的护肤品，平时适当多喝水，多吃新鲜蔬果。如果环境比较干燥可使用加湿器来调节湿度。
3、防晒
孕妈妈选择防晒品可选择物理防晒霜。平时注意防晒，出门撑遮阳伞或戴遮阳帽。

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三、孕期皮肤容易出现哪些问题？如何应对？
孕妈妈由于体内激素变化，容易出现色素沉着、斑点、痤疮、妊娠纹、皮肤瘙痒等情况。
1、色素沉着
孕期，很多孕妈妈会发现自己的腋下、乳房的颜色会变深变黑。这种情况一般在产后半年左右开始减轻或消失。
2、黄褐斑、雀斑
有些妈妈孕期会出现黄褐斑和雀斑，做好防晒工作可以预防斑点出现。另外还可以多食用含有维生素E的食物。

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3、痤疮
孕期雄性激素升高，油脂分泌比平时多，容易引起痤疮。要注意日常清洁和保温，不要挤压。如果情况较严重可以在医生的指导下使用含有药物成分的乳霜。

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