羊肚菌的9道做法 羊肚菌的做法和吃法( 二 )

  
2、原汤倒出最上面的部分,碗底黑色淤泥部分丢弃 。  
3、然后再沉淀1次,最后保留完全无杂质的原汤 。  
4、排骨飞水洗净,锅里加入少量油,放入处理好的排骨煸炒,同时放入姜片大蒜葱段冰糖炒出香味,加入适量老抽、生抽、一点蚝油翻炒均匀,接着倒入处理好的羊肚菌翻炒均匀 。  
5、倒入沉淀好的原汤大火煮开,小火慢炖40-45分钟 。  
6、炖至排骨酥烂脱骨时,转大火收干汤汁,撒葱花即可出锅 。  
蒸酿羊肚菌  
用料:  
生抽2勺;料酒1勺;盐适量;羊肚菌适量;鸡蛋1个;猪肉500克;胡萝卜1根;葱2颗;淀粉1勺 。  
做法:  
1、将切好的肉沫、葱、胡萝卜、鸡蛋、生抽、料酒、盐、淀粉搅拌;  
2、羊肚菌提前洗好,把肉沫塞进羊肚菌里面,锅里加水隔水蒸15分钟,即可出锅 。  
羊肚菌瘦肉汤  
用料:  
羊肚菌4~5只;瘦肉400克 。  
做法:  
1、羊肚菌洗干净,浸泡羊肚菌,瘦肉剁碎一下,调味 。  
2、将浸泡羊肚菌的水倒进去煲汤,底部有沙的就不要,放入瘦肉,新鲜莲子,新鲜百合,炖2小时 。  
3、全家都爱喝的汤,清甜美味,营养滋补 。  
肉末蒸羊肚菌  
用料:  
羊肚菌4只;肉末50g;蒜末4g;香油1g;盐0.5g;小白菜1g 。  
做法:  
1、将羊肚菌清洗、浸泡10分钟,肉末里加入一个鸡蛋 。  
2、放入蒜末和盐,拌匀,搅拌5分钟,把拌好的肉末装进菌子肚里,要小心菌子肚肚很容易破的 。  
3、用小白菜的叶子塞进菌子尾部,防止肉末外泄  
【羊肚菌的9道做法 羊肚菌的做法和吃法】4、放进预热好的蒸锅,10分钟便可以出炉啦,颜色杠杠滴…  
羊肚菌炖  
用料:  
羊肚菌、乌鸡、枸杞、红枣、笋片、高汤、盐、鸡精、葱段、姜片、料酒各适量 。  
做法:  
1、将干羊肚菌用温水泡开洗净,乌鸡宰杀去内脏洗净,然后放入沸水焯一下,捞出洗净 。  
2、坐锅点火放入高汤、乌鸡用大火烧开,撇去浮沫,加入料酒、盐 、鸡精、葱段、姜片、羊肚菌、枸杞、红枣、用中火炖至鸡肉烂出锅即可 。  
羊肚菌浓汤灼芦笋  
用料:  
鲜羊肚菌10朵;芦笋150g;火腿片15g 。  
做法:  
1、清洗干净后的羊肚菌备用,将芦笋切段备用 。  
2、在锅里放上清水,入火腿煮15分钟后再入羊肚菌中火煮10分钟 。  
3、将芦笋入锅灼煮3分钟~5分钟,因为火腿本身带咸味,盐亦不用放,若重口味的调味后撒上盐调味即可上碗开吃 。  


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