新生儿出生后新妈妈都会面临着这样或那样的问题，在吃的问题上很迷茫，吃多了又怕撑了，吃少了又怕不够 。其实宝宝饿了就会自然地要找妈妈吃奶，这是天性来的 。新妈妈们不要限制他的时间，新生儿按需哺乳是最好的，可以少吃多餐 。  

  
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  按需哺乳  
  母乳喂养过程中不要严格地限制喂奶的间隔时间，尤其在孩子出生后的头几周 。新生儿每次吃到的奶量不尽相同，因此有时孩子吃奶后1小时就饿了，而有时孩子间隔达3小时都似乎还不那么想吃 。这些情况都很自然的，而且每个宝宝都是独一无二的，食量也不尽相同，所以按所需哺乳为宜 。只要他想吃就给他吃，等长大一点就可以有意识的培养他分时分餐 。  
  按需哺乳的好处  
  这种按需哺乳的方法，既可使乳汁及时排空，又能通过频繁的吸吮刺激脑下垂体分泌更多的催乳素，使奶量不断增多，同时也可避免母亲不必要的紧张和焦虑（过度的紧张和焦虑可通过反射机制，抑制乳腺分泌） 。  
  虽然说是按需哺乳，但是喂养的过程中要注意保护乳头，有些妈妈其实有足够的奶水，但是因为宝宝吮吸的方法不对，所以越吸越痛，越痛越不给宝宝吸，然后导致奶水越来越少 。所以新妈妈不要在婴儿特别饥饿时喂养，按需喂养，多喂几次少量多餐，可以让宝宝胃部得到充分得消化和休息 。  
  要是新生儿饥饿时吃不到奶，饥饿感过了再喂就影响食欲，妈妈乳房胀得厉害时不能哺乳，反射性地使泌乳量减少，久而久之，使乳汁不足 。  
一般来说，母乳喂养的宝宝每次的吃奶量不一定相同，了解宝宝的需要，就要和他多接触多交流 。出生后的婴儿就有一定的智力，不要以为他只是个要吃要睡要拉的小动物 。婴儿的哭声代表了N种意思 。  
没有一个妈妈在宝宝一出生就能判断他的意思，而有经验的妈妈就能从宝宝的不同表现来判断他的不同需求 。按需喂养小宝宝，满足他最原始的渴望，这需要亲密喂养的过程，需要经验的积累，但所有的前提一定是需要母婴密切接触的 。  
  
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  怎样做到按需哺乳？  
  只要婴儿想吃，就可以随时哺喂;如果母亲奶阵到了，而孩子肯吃，也可以喂，而不要拘泥于是否到了“预定的时间” 。  
  刚刚出生不久的新生儿胃容量只有30毫升，每次能吸吮到的奶量也只有20毫升左右 。奶量少，加上在胃中停留时间短，孩子很快容易饿了 。所以，两小时左右喂一次奶很正常 。  
  TIPS：  
  出生头两周每天喂奶8～12次是我们推荐的喂奶次数 。大致要到第2个月，宝宝才会延长至2 。  
5～3小时喂一次奶，这时他的胃容量已达100毫升以上，摄入的奶在胃中存留的时间延长了 。  
  按时喂养VS按需喂养  
  你是不是担心宝宝贪玩或者贪睡，会忘了吃奶，所以看着时针定时给宝宝喂奶呢？长期以来人们都强调婴儿要按时哺乳，即新生儿2～3小时喂哺1次，较大的3～4小时喂1次 。由于过分强调按时，母亲常常看着时间喂奶，即使宝宝饿得直哭，不到时间就是不喂 。  
  其实这样做是不科学的，尤其是对新生儿 。新生儿期是要按需哺乳的，即新生儿随时随地都可以喂 。当他们饥饿性啼哭时，可以哺乳；当睡眠超过3小时，可唤醒哺乳 。  
  按时喂养的方法早就落伍了 。越来越多的专家认为，由宝宝做主的“按需喂养”方式更加科学 。按需哺乳，更符合婴儿的生理需求，严格按照固定时间喂奶只会饿着宝宝或强迫宝宝进食，让他烦躁 。

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