孕妇应避免15种有害因素( 二 ) _孕妇

6、孕期禁止接触X线
放射线能够穿透人体，使组织细胞和体液发生物理与化学变化，引起不同程度的损伤。胚胎或胎儿对X线及各种射线敏感性更高，根据照射量和照射期的不同，分别会出现以下后果:
(1)致死效应。胚胎着床早期，受交小剂量照射可导致胚芽死亡流产。
(2)致畸效应。在胚胎各官分化形成的早孕期受照射，则可能产生小头，脊柱和眼的缺陷，腭裂，严重四肢畸形等，还可能伴有全身各器官生长发育障碍。
(3)致严重智力低下。在中期妊娠受照，主要损伤胎儿的中枢神经系统和生殖腺，且为不可逆性损伤，致出生扣智力低下。
(4)致癌效应。据资料表明，由于医疗或其它原因，在宫内产生照射的胎儿，出生后的10~15年内恶性肿瘤和白血病的发病率明显增高。因此，除非具有特别需要，一般孕妇要避免进行X线，CT检查或接触各种放射线。如因患某些疾病，必须接受X线检查者，应尽量在妊娠4个月以后进行摄片检查，并在腹部放置防X线装置。以降低胎儿受害限度。如在早孕期无意中(不知道已经怀孕)接受大剂量X线或相当剂量的同位素治疗后，应考虑人工流产终止妊娠为妥。
7、孕期不宜长时间看电视
电视机在工作时，显像管会不断产生一些肉眼看不见的X射线。我国电视机安全检测部门对电视机测定证实电视机发射的X线很弱，远达不到1伦琴，所以对人体不会产生多大危害。但若长时间看电视，特别是离荧光屏太近，会引起头晕脑胀，疲乏无力，精神紧张，因而影响孕妇胎儿的健康。孕妇应避免长时间看电视，并避免看刺激性较强的节目，看电视时应在离电视屏两米以外，看完电视后用清水洗脸洗手，消除阴级线，放射线对人体的影响。
8、孕期不宜长时间吹电风扇
孕妇新陈代谢旺盛，皮肤散热量较多，基础体温比一般人高0.3~0.5，所以比一般人耐热能力差，若是长时间吹电风扇，可使动脉血压暂时升高，加重心脏负担。头部血管丰富，血流量较多，对冷刺激较敏感，易引志头痛，头晕，疲乏无力等不适。孕妇出汗较多时，因此时全身皮肤毛孔开放，冷风易乘虚而入，极易受凉感冒。故孕妇不宜长时间吹电扇，吹电扇时也不应直吹，风速宜缓和，电扇宜用摇头或用微型电扇，但时间不宜太长。
9、孕期不宜经常操作电子计算机
目前电子计算机应用范围越来越广泛，但电子计算机对人体健康的影响也逐渐被人们所认识和重视。由于电子计算机，电磁辐射，噪音，光照不足及铅污染对人体均可产生不利影响。长期操作电子计算机的工作人员常有头昏，头痛，眼肌及肩臂疲劳，食欲下降等。如孕期经常操作电子计算机，不仅有以上不适，还可致流产，早产，死胎，胎儿发育异常，特别对妊娠1~3个月的胎儿危害更大，故孕妇不宜操作电子计算机。
10、孕期为何要避免噪音影响
噪音可影响孕妇的中枢神经系统的机能活动。孕妇受噪音影响还可使胎心加快，胎动增加，对胎儿极为不利。高分贝噪音可损害胎儿的听觉器官，并使孕妇内分泌功能紊乱，诱发子宫收缩而引起早产，流产，新生儿体重减轻及先天性畸形。
胎儿内耳蜗处在生长发育阶段，极易遭受噪音损害，大量低频率噪音可进入子宫被胎儿听到，影响耳蜗发育。胎儿内耳受到噪音影响，可能使脑的部分区域受损，严重影响大脑的发育。因此，孕期应尽量避免噪音的影响为好。
11、孕期为何不宜常去公共场所
孕妇去公共场所有以下缺点:
(1)人员众多，较为拥挤。如果孕妇在拥挤的地方挤来挤去，一理腹部受压，很容易诱发流产，早产。

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