冬天是吃橙子的季节，  
这时候的橙子不仅可以为人体补充能量，对于咳嗽还具有一定治疗作用  
那么橙子蒸治咳嗽的做法？  
盐蒸橙子适合什么咳嗽？  

  
文章插图  

• 橙子蒸治咳嗽的做法

材料：橙子、食盐 。  
做法： 1、先将橙子洗净切开 。  
2、橙肉撒少许盐 。  
3、筷子插几下，盐更容易渗透 。  
4、再将盖上“橙盖” 。  
5、放小碗内保持橙身竖立，蒸去皮吃肉喝汁即可 。  

• 盐蒸橙子适合什么咳嗽

从中医理论上分，咳嗽一般分为风寒、风热、燥邪、痰热、痰湿、肺阴以及肝火等多种原因，而橙子味甘性寒，一般只能用作风热、燥邪、肺热、肝火等热性引起的咳嗽有治疗效果，对风寒、痰湿等湿寒引起的咳嗽并没有效果，反而容易加重，所以盐蒸橙子适合的感冒类型是风热、燥邪、肺热、肝火等类型的感冒 。  

• 咳嗽蒸橙子要蒸几分钟

一般蒸10-15分钟左右即可 。  
蒸橙子的主要材料就是橙子，而橙子味甘性寒，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、糖分以及多种矿物质成分，营养价值以及食用价值比较高，蒸熟之后食用对人体的健康具有一定好处，将其蒸熟是比较简单的，一般只需要将橙子放在蒸笼中蒸10-15分钟就可以蒸熟 。但有时候由于使用的蒸锅不一样，所以蒸熟橙子的时间也不一样，需要根据实际情况而定，不能以偏概全 。  

• 盐蒸橙子的好处是什么

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