用料
土豆 1个
茄子 0.5或1个
香菇 3—4个
金针菇 若干
香菜 若干
蒜头 2颗
蚝油 1勺
料酒 2勺
生抽 2勺
土豆炖茄子的做法
准备食材,金针菇和香菜洗净,香菜切断,香菇泡水后切块,土豆滚刀切块,茄子切小长方条,茄子撒点盐腌10分钟,腌后的水倒掉 。食材根据自己喜爱调整,可以加入猪肉或牛肉,或其它蔬菜类 。
土豆炖茄子的做法 步骤1
我用的砂锅炖,锅里倒点油,中大火烧热,把蒜头拍碎后下锅 。(也可加入葱姜碎)然后把土豆,香菇下锅翻炒一会 。
土豆炖茄子的做法 步骤2
然后把茄子下锅,和土豆香菇一起翻炒 。这时调小火 。调料:拿个碗,加入蚝油生抽料酒,拌匀,倒入锅中,翻炒 。
加一碗半水,中火煮开 。
土豆炖茄子的做法 步骤3
火开后,调小火,加入金针菇,炖十分钟 。然后加入香菜,再炖十分钟 。试汤汁,调整咸淡 。
土豆炖茄子的做法 步骤4
完成
土豆炖茄子的做法 步骤5
儿童菜谱蔬菜类:土豆沙拉
【儿童菜谱蔬菜类:土豆炖茄子】【独*家①使用!】
- 过年了准备和家里人怎么吃年夜饭 团圆饭菜谱大全
- 少年儿童患2型糖尿病的为啥越来越多了 2型糖尿病最新进展
- 儿童需要什么样的胰岛素泵 艾派乐胰岛素泵
- 好吃又减肥的菜有哪些呢 有助于减肥的蔬菜有哪些
- 高血糖一日三餐怎么吃最合理 血糖高吃什么蔬菜最好
- 中年男人早餐吃什么最好 男生必学菜谱
- 半流质食物一周菜谱 二人一周食谱
- 小孩发烧吃什么饮食好 儿童发烧食谱大全及做法
- 3岁宝宝可以暍鲜牛奶了吗 儿童喝鲜牛奶好不好
- 什么早餐简单方便 适合四岁孩子吃的菜谱
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
