原料：嫩豆腐200克、咸鸭蛋1个、麻油6克，盐 、味精、大蒜各适量  
【儿童四季食谱：玛瑙豆腐】  

  
文章插图  
做法：  
嫩豆腐洗净，放入沸水锅稍烫一下后捞出，沥干水分，装入盘内；  
大蒜去皮，洗净，剁成蒜蓉 。  
咸鸭蛋放锅内煮熟，剥去蛋壳后，用刀切成粗末 。  
将鸭蛋末放在豆腐面上，然后放上盐、味精、麻油和蒜蓉，稍拌均匀即可 。  
  
儿童四季食谱春季：红萝卜玉竹马蹄鱼头汤  
  
  
  
『♀本文①来源妈育儿网，未经允许不得转载！』  

• 阳了|阳了哪些食物要少吃 阳之后官方食谱清单
• 少年儿童患2型糖尿病的为啥越来越多了 2型糖尿病最新进展
• 妊娠糖尿病一周食谱有哪些 糖尿病人饮食食谱指南
• 儿童需要什么样的胰岛素泵 艾派乐胰岛素泵
• 多喝水好还是少喝水好 糖尿病煲汤食谱
• 血糖高的人能不能吃桔子 血糖高吃什么菜最好食谱
• 李姐芝麻薄脆的做法 幼儿园食谱带克数
• 半流质食物一周菜谱 二人一周食谱
• 小孩发烧吃什么饮食好 儿童发烧食谱大全及做法
• 3岁宝宝可以暍鲜牛奶了吗 儿童喝鲜牛奶好不好