一个紫米饭团的重量约为50克，含有70大卡左右的热量 。紫米饭团主要是用紫米饭添加各种佐料制作成的营养食品，热量并不算高 。紫米饭团富含维生素b族、淀粉和蛋白质，可以为人体的新陈代谢提供能量 。  
一个紫米饭团热量高吗  

  
文章插图  
一般的紫米饭团都会添加蔬菜和肉，可以为身体补充维生素c和氨基酸 。  
【一个紫米饭团热量高吗】 饭团是日本的传统食品，主要食材是米饭，主要配料是鱼片，制作者可以按照自己的饮食喜好添加配料以及制作成多种样式的饭团 。  
  

• 一个男生怎样让自己成熟起来 怎样增强男性的持久力
• 为什么用食指指着一个人的额头中心 按印堂的作用及好处
• 男生睡一个女生和真心处对象区别在哪 男生谈恋爱时生理反应
• 请问你们知道照顾一个瘫痪的老人有多难吗 广州看糖尿病比较好的医生
• 打胰岛素一个月大概要花多少钱 糖尿病住院十天多少钱
• 女人喜欢一个人 女生把我当食物吃了
• 安装一个汗蒸房要多少钱呢 家用汗蒸房安装价格
• 你见过一个人办事狠能狠到什么程度 宝宝咳嗽能吃乌鸡肉吗
• 冻了一个月的熟牛肉还能吃吗 多久吃一次牛肉比较好
• 慢性鼻炎困绕着的这些年 一个动作鼻炎自愈