不知不觉中八月已经过半 ， 现在已经进入秋季了 ， 可气温还保持在30度以上 ， 每天太阳晒屁股 ， 孩子巴不得整天都泡在水里降温 ， 越来越热的天气 ， 孩子对生活都快失去了热情 ， 吃饭也没有了以往的积极 ， 但是立秋暴瘦20斤的愿望还在心里 ， 每天坚持锻炼身体 ， 控制饮食 ， 为了在开学前瘦到100斤而努力坚持着 ， 一起加油坚持下去 ， 你喜欢身材都可以拥有哦！  
  
文章图片  
今天介绍的这道菜就是红烧鸡爪 ， 简单易学 ， 香脆鲜美 ， 一口一个吃着香 ， 一起来看看吧!  
鸡爪中含有丰富的营养元素 ， 可以补充孩子生长发育所需要的各种营养物质 ， 增强孩子的体质 ， 提高免疫力预防常见疾病的出现 。 常吃鸡爪对孩子的中枢神经以及骨骼发育都是非常有帮助的 ， 对心脏健康也十分有利 ， 能让孩子长得更高变得更加聪明 。   
文章图片  
  
【立秋后天气开始降温早晚温差大，孩子多吃滋补菜，增强体质】经常吃鸡爪还有非常好的美容作用 ， 因为鸡爪中含有丰富的胶原蛋白 ， 这种物质可以让皮肤更加紧致光滑有弹性 ， 女性如果平时经常吃鸡爪还可以消除脸上的皱纹 ， 淡化色斑 ， 延缓衰老有利健康 。   
经常吃鸡爪还可以有效降低血压 ， 这主要就是因为鸡爪中含有大量的钙元素 ， 吃鸡爪还可以起到非常好的软化血管的作用 ， 降低血液中的胆固醇和血脂 ， 从而避免出现血栓 ， 血管干净不堵塞 ， 人就更加健康长寿 。   
文章图片  
  
八月天气秋高气爽 ， 但是连续一周有雨孩子秋游计划泡汤 ， 希望每天都是好天气 ， 让我们一起去秋游吧！  

• 秋天晨练的成语 秋天的天气是凉爽的
• 国产立普妥的疗效如何 降血脂美国进口的注射药
• 立秋吃韭菜馅饺子好吗 感冒能不能吃韭菜
• 很奇怪今年入秋后左脚板冒出来很多汗水湿湿的 冬天脚底出汗是肾虚吗
• 天气热能吃桃子吗 发烧可以吃桃子吗
• 牙齿疼痛咬不了食物 牙疼怎么办立刻止疼最简便得方法
• 每年立秋之后鼻子过敏就犯了不断打喷嚏 我的鼻子过敏怎么办
• 怎么教会男朋友独立做饭 怎么给老公做吃的
• 绿豆汤有什么功效与作用 立春可以喝绿豆汤吗
• 天气热出汗和运动出汗有区别的 水蒸气汗蒸会进湿气吗