用料  

  
文章插图  
椰菜花 3大朵（大概80克）  
cheddar 芝士碎 50克  
面粉 1大勺  
无盐黄油 15克  
全脂牛奶 150毫升  
宝宝食谱 - 芝士汁椰菜花的做法  
椰菜花切小朵，蒸10分钟左右至软熟 。  
宝宝食谱 - 芝士汁椰菜花的做法 步骤1  
将无盐黄油放入小锅中，小火煮至融化 。加入面粉搅匀，加入牛奶搅拌至浓稠 。  
宝宝食谱 - 芝士汁椰菜花的做法 步骤2  
煮滚后立刻关火，加入芝士碎拌匀直到酱汁浓稠顺滑 。这是大概3份的量，用一份，剩下的2份装好放入冰箱冷冻保存 。  
宝宝食谱 - 芝士汁椰菜花的做法 步骤3  
将椰菜花与酱汁混合均匀 。  
宝宝食谱 - 芝士汁椰菜花的做法 步骤4  
  
0—1岁宝宝食谱：山楂泥  
  
【0—1岁宝宝食谱：芝士汁椰菜花】  

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