儿童不同时期的健康管理,家长知道吗?
胎儿期
胎儿期是指从受精卵形成到出生为止 , 一共是40周的时间 。 在胎儿期 , 各系统、器官发育非常迅速 。
这一时期 , 应该注意减少受外界不利因素的影响 , 包括感染创伤、滥用药物、接触放弃放射性的物质毒品以及营养缺乏严重的疾病和心理创伤等 , 因为这些因素都能够影响婴儿的正常生长发育 , 导致流产畸形或宫内发育不良 。
新生儿期
新生儿期是指从胎儿娩出、脐带结扎时开始到28天之前 , 在新生儿期 , 生长发育和疾病方面都有着非常明显的特殊特殊性 , 婴儿的适应能力项目尚不完善 , 发病高、死亡率也高 。
这期间应该保证患儿所处的环境保持稳定 , 做好呼吸道护理、保暖、合理喂养 , 并配合医护人员做好新生儿疾病筛查和新生儿访视 。
放新生儿衣物的衣柜不能放樟脑丸 , 以免发生新生儿溶血 。
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婴儿期
从婴儿出生之后 , 到1周岁之前为婴儿期 , 此期是生长发育极为旺盛的阶段 , 因此对营养的需求是非常高的 , 尤其是消化道系统难以适应对大量食物的消化吸收 , 容易发生消化道功能紊乱 。
同时婴儿体内来自母体的抗体逐渐减少 , 自身的免疫功能尚未成熟 , 抗感染能力较弱 , 所以应该保护婴儿少受各种感染和传染病的侵袭 。
幼儿期
幼儿期是从1岁到满3岁之前为幼儿期 , 这个阶段体格生长发育的速度较前减慢 , 小儿对危险的识别和自我保护能力很有限 , 是社会心理发育最为迅速的时期 , 是语言发展的关键时期 , 同时意外伤害发生率非常高 。
在这一时期 , 要注意合理膳食搭配、安排规律生活 , 鼓励孩子自己用餐具进餐 , 不挑食不偏食等;促进语言及各种能力的发展 , 父母应该重视与孩子的交流 , 利用各种游戏、故事等促进孩子的语言发展;
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学龄前期
从3周岁到6~7岁入小学前为学龄前期 , 在这个时期体格生长发育都比较慢了 , 但智能发育更加迅速 , 与同龄儿童和社会事物有了更广泛的接触 , 是性格形成的关键时期 。
应该在孩子的自理能力 , 社交能力以及知识面等方面加以拓展 , 注意培养良好的学习习惯、想象和思维能力 , 使之具备健康的心理素质 。
学龄期
【儿童不同时期的健康管理,家长知道吗?】从入小学开始 , 大约是6~7岁到青春期之前都为学龄期 , 这个时期除了生殖系统之外 , 各个系统的器官外形都已接近成人智能发育更加成熟 , 此期儿童求知欲强 , 是获取知识的最重要时期 。
在学龄期 , 应该做到以下几点:
为孩子提供适宜学习的环境 , 培养良好的学习习惯;引导积极的体育锻炼:每天应该保证60分钟以上的身体活动;加强营养:注意荤素搭配、保证优质蛋白质的摄入、多吃富含钙的食品;合理安排作息时间:每保证8~10小时的睡眠;
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青春期
青春期的年龄范围一般是从10~20岁 , 是从儿童到成人的过渡时期 , 这是一个一系列内分泌变化导致性成熟并形成生殖能力的过程 。 在这个时期儿童的体格生长发育再一次加速出现第2次高峰 , 同时生殖系统的发育也加速并逐渐成熟 。
青春期要注意合理营养、积极参加体育锻炼、培养承受压力和应对挫折的能力以及性教育等 。
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