1、手心后背表冷暖  
  答案是 ， 宝宝手心和后背温暖、不出汗就表示衣着合适 。不过 ， 有些麻麻给孩子包得多导致出汗也多 ， 四肢反而会冰凉 ， 所以不能光看孩子的四肢 ， 一定要摸摸孩子的后背 ， 以孩子的背部不出汗为标准 。  
  2、上车后探温度  
  一般来说 ， 新生儿待的室内温度最好在23-24摄氏度左右;几个月到一岁的婴儿所处的室内温度最好在22摄氏度左右 。而室内的湿度最好保持在50%到60%左右 。建议上火车一会儿后 ， 先摸摸宝贝的手心和后背 ， 视情况再决定增减衣服 。车内温度稍高 ， 一般可以比车外少穿一件衣服 。千万不要怕麻烦而没有给宝宝增减衣服 。  
  3、口鼻要露出  
  乘坐卧铺或者在旅途中使用被子时 ， 不要把孩子的头捂在被子内 ， 口鼻一定要露出来 ， 不然会影响呼吸 。可以的话 ， 不要老待在座位上 ， 请多走动 ， 特别是走到火车通风的位置 。  
  4、注意观察宝宝状况  
  如果发现孩子脸色发红、发热、出汗多 ， 婴儿还表现为面色苍白 ， 哭声低弱 ， 拒绝吃奶 ， 则要留个神了 。首先要看是否环境温度过高 ， 如果室内温度比较适宜 ， 就要考虑是否给孩子穿得太多了 。同时要给孩子补充水分 ， 最好在水里加一点盐 。如果孩子尿少 ， 说明孩子存在脱水问题 ， 也要引起家长警惕 ， 及时向列车乘务员请求帮助 ， 必要时要到医院就诊 。  
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