含氯的消毒液可以按照说明书稀释使用。  
提醒：儿童玩具最好每周一次用3%的漂白粉浸泡消毒。  
多喝开水、注意休息，加强锻炼，增强免疫力 合理安排宝贝的一日生活，注意饮食质量。  
安排动静交替的学习、游戏，根据宝贝体质合理锻炼，保证每日休息时间，防止宝贝过于疲劳。  
同时，每天多多补充水分，防止病毒入侵，帮助排毒。  
提醒：增强宝贝体质，能有效降低得病概率。  
预防手足口病在饮食上应注意哪些  
  
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①预防手足口病多吃含蛋白质的食物。  
蛋白质能促进人体产生抗体，可以中和某些感染因子，杀灭感染源并排出体外。  
摄取足够的鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等含蛋白质的食物  
可增强人体抵抗力，使机体处于良好免疫状态。  
②预防手足口病多吃含维生素的食物。  
维生素C能防止小儿手足口病毒的繁殖、复制，提高患儿的免疫、抵抗力。  
为了减轻手足口病的症状，缩短手足口病的病期  
日常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果  
例如:猕猴桃、草莓、橙子、葡萄柚、芦柑、柠檬、芒果等维生素C含量高的天然食物要多摄入。  
饮食方面注意营养，我们还可以多吃抗氧化的食物预防手足口病  
例如:红、黄、黑、绿等颜色的新鲜蔬果具有较强的抗氧化功效  
比如黑色的菌藻类食物、绿色蔬菜、西红柿等等  
多吃含硒和锌的食物也能起到抗氧化的作用，形成保护膜，抵御病毒的入侵。  
家长细心辨别手足口病  
由于手足口病发病急，如果耽误治疗，容易引起并发症，影响疾病治疗效果。  
所以，家长平时应多留意孩子的身体状况  
如果出现发烧等症状，就应该及时到医院，让医生鉴别病情。  
一般来说，家长也可通过一些简单的方法识别手足口病。  
摸一摸：手足口病最典型的症状是中等热度发热(体温在38 左右)  
随即出现咽痛，幼儿表现为流口水、拒食。  
疫情高发季节，家长应多摸摸孩子的额头和身体，看是否发烧了。  
看一看：检查口腔时，看咽部黏膜上是否有多发疱疹  
手足远端部位是否出现丘疹或疱疹  
一般有米粒或绿豆大小，呈圆形或椭圆形，周围有红晕，无明显瘙痒感。  
有的患儿肛门周围也会出现类似皮疹样的疹子  
看完这些，各位家长是否对手足口病有了基本的了解?  
在日常生活中牢记以下15字预防口诀  
养成良好的卫生习惯，即“勤洗手，吃熟食，喝开水，勤通风，晒太阳”，科学预防手足口病。  

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