育儿|夏季空调病怎么来的天热孩子怎么用空调健康_护理_行为_婴幼儿

刚刚过去的6月21日是今年的夏至日，我们都知道，这个节气的到来代表北半球的夏季正式开始，而到了夏季，一个常让家长纠结不已的话题就又浮现出来了——要不要给宝宝吹空调呢?
许多宝爸宝妈一听到空调就会联想到“空调病”，空调真的是空调病的元凶吗?怎样让宝宝又能舒舒服服地使用空调、又能不生病呢?今天我们就来好好聊一聊!

文章图片

空调的2个秘密
想要学会正确使用空调，我们先要对空调有所了解。关于空调，这两个秘密我们必须知道!
①空调是这样制冷的
空调并不能生产出“冷”，它之所以能让我们感到凉爽，那是因为它将室内的“热”传送到了室外。
【育儿|夏季空调病怎么来的天热孩子怎么用空调】用我们中学时所学的物理知识就不难理解：在室内，空调会使制冷剂沸腾成蒸汽、吸收热量，而到了室外，这些蒸汽则会液化、放出热量。
一言以蔽之，空调的制冷功能实际上是使室内空气不断地循环流动。因此，在需要长期使用空调的季节，通风换气就显得尤为重要了。
②空调的细菌比马桶还多
很多家长会因为工作繁忙而忽视空调的清洁工作，但你知道吗?中国环境科学学会和复旦大学曾发布过一份室内空气污染研究报告，报告显示：
受访家庭中，90%的室内空调散热片上，细菌严重超标，每平方厘米最高可达1200cfu，是马桶细菌总数的60余倍!而空调散热片的霉菌总数则高达每平方厘米960cfu，是马桶的近30倍!

文章图片

空调病是怎么来的
在探知了空调的两个秘密后，如果我们还是一味地将宝宝在室内的种种不适甩锅给空调，想必“空调之父”威利斯·开利也会感到委屈。
因为我们常说的“空调病”，往往与“空调使用不当”有关!
宝宝年龄尚小时，体温调节中枢尚未发育完善，如果空调使用不当，那么就很可能引起宝宝毛细血管收缩、汗毛孔紧闭、体内热量散发不出来、体温调节中枢与血液循环中枢失去平衡，进而导致感冒、发热、咳嗽等病症。
除此之外，如果长时间使用空调，从不通风，也会导致室内空气不新鲜、氧气稀薄，更容易发生上述症状。

文章图片

空调的正确用法
既然“空调病”是由于“空调使用不当”引起的，那我们就从温度、温差、风向、换气、清洁、补水这6大方面，好好学一学空调的正确使用方法吧!
温度
有宝宝的家庭，空调的温度不宜过低。通过空调，将室温维持在24℃～26℃即可。气温较高时，可将室内温度调至比室外低6℃～7℃左右;气温不太高时，可将温差调至3℃～5℃。
在空调环境中，家长可以给宝宝穿上纯棉材质的长袖薄衣裤并穿上袜子，防止着凉、肚子痛，更要根据室温适当增减衣物，尽可能避免出汗太多。
温差
由于各房间存在温差，宝宝如果呆在空调房里，最好不要频繁将他抱进抱出(比如夜间让宝宝上厕所、喝水等)，否则宝宝也容易因温度变化适应不良而患上感冒。
更值得注意的是，宝宝室外活动出汗后，应先等汗液退去再开空调，开启空调前也要将宝宝身上的汗擦干，并换上干爽的衣裤。

文章图片

风向
开启空调时，家长要注意空调的吹风口，切忌让空调直吹宝宝。如果直接久吹，会使宝宝全身毛细血管收缩、体温过度降低，易引起疾病。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。

育儿|夏季空调病怎么来的 天热孩子怎么用空调

育儿|夏季空调病怎么来的天热孩子怎么用空调