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维生素b6可以长期服用，维生素b6对人体的好处有很多 。  
并且它也是食物中存在的一种元素 。  
因为它是一种水溶性的n维生素 。  
如果每天定时定量服用对人体是没有影响的 。  
【维生素b6可以经常服用吗优质】这种水溶性的维生素不会在人体长期堆积，会通过每天的代谢吸收以及排泄掉 。  
是可以长期服用的，但是一定要注意剂量 。  
  

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