【羊肚菌虾煮雪莲子 雪莲子怎么做才好吃呢】羊肚菌虾煮雪莲子  

  
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食材&配料：  
雪莲子、干羊肚菌、青虾仁、活基围虾、小米、有机南瓜、盐、糖、鸡粉、生粉、香油  
做法：  

1. 把小米清洗干净后蒸熟蒸透 ， 南瓜也蒸熟蒸透做成南瓜泥备用
2. 把雪莲子清洗干净加入水蒸透淋滑备用 ， 把羊肚菌清洗干净吸干水分备用
3. 青虾仁去掉黑线打碎成泥 ， 放入适量的盐、糖、香油拌匀 ， 打起胶后酿入羊肚菌中备用
4. 把活的基围虾去头留虾身 ， 再一开为二 ， 放入盐、糖、鸡粉、生粉、香油均匀地捞入味备用
5. 用锅烧热油 ， 放入酿好的羊肚菌煎至金黄备用 ， 再把开边的基围虾爆熟捞出 ， 加入提前熬制好的浓鸡汤 ， 放入适量的小米和雪莲子 ， 加入南瓜泥
6. 再把煎好的羊肚菌和爆香的基围虾放入锅中 ， 加入盐、鸡汁、糖慢火烧2分钟 ， 收汁后放入容器中即可

  
  
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小炒黑山羊  
食材&配料：  
羊腿肉、美人椒、青螺椒、辣椒酱、麻椒油  
做法：  

1. 把美人椒清洗干净一开为二 ， 去籽备用 ， 再把青螺椒一开为二切成小块备用 ， 大蒜苗清洗干净后切成粒备用
2. 羊腿肉去皮留肉切成片 ， 放入盐、糖、料酒、生粉、蛋清、酱油捞入味 ， 加入香油备用
3. 起锅烧热油 ， 放入羊肉片爆熟捞出备用 ， 再把青螺椒、美人椒、大蒜菌等一起爆熟加入盐、糖调味
4. 最后把爆熟的羊肉放入锅中 ， 加入适量的辣椒酱、生粉水翻炒均匀 ， 最后加入麻椒油即可出锅

  
  
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夏威夷果冰川茄  
食材&配料：  
茄子、夏威夷果、莲藕、百香果、甜豆仁、松子、萝卜苗  
做法：  

1. 百香果取果肉 ， 加入适量的水拌匀 ， 过滤后加入琼脂拉胶煮开 ， 放入冰箱凝固成啫喱状备用
2. 莲藕切成片用热油炸脆备用 ， 夏威夷果烤熟后切碎备用 ， 甜豆仁飞水加入松子用橄榄油、盐调基本味
3. 茄子去皮切成手指长 ， 拍上生粉后下入油锅中炸熟 ， 锅留底油放入烧汁熬制浓稠 ， 下入炸好的茄子挂汁 ， 再把挂汁后的茄子表面沾上夏威夷果碎即可

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