宝宝积食多发生在婴幼儿时期 ， 常常会影响宝宝的进食和身体健康 。  
尤其一岁宝宝处在奶与主食的过渡时期 ， 更容易受到影响 。那么 。  
一岁宝宝积食了怎么办？不用着急 ， 小编在这里教爸爸妈妈们几招 。  
1(h2)一岁宝宝积食了怎么办一 饮食注意1、饮食清淡：  
一旦发现宝宝积食了 ， 这几天的饮食要以清淡为主 ， 不要食用太多难以消化的肉类 ， 多吃蔬菜、水果、粗纤维食物 ， 有助于宝宝肠胃蠕动 ， 缓解积食 。  
2、纠正喂养方法：  
如果宝宝胃口不好时 ， 千万不要硬塞宝宝吃饭 。因为就算宝宝吃下去了 ， 也是很难消化吸收的 。有些宝宝会呕吐、会腹痛 ， 这样会令他更加厌食 ， 损害肠胃功能 。此时 ， 让宝宝的肠胃得以休息调整才是最重要的 。  
【一岁宝宝积食了怎么办 孩子积食了如何处理比较好】  

  
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2(h2)一岁宝宝积食了怎么办二 食疗食谱1、健脾汤：  
（1）材料：  
白术、土茯苓、太子参、元肉、红枣、虫草花等 。  
（2）做法：  
以上药材、食材的使用分量均为10克 ， 每次选用1-2种即可 ， 加上鱼、鸡、排骨等其中一种肉食煲汤煲粥即可 。  
2、麦芽汤：  
（1）材料：  
谷芽、麦芽各10克 ， 山楂5克 。  
（2）做法：  
将谷芽、麦芽、山楂一起煲水给宝宝喝 。  
  
  
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