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【秋天喝什么好对身体好优质】一般情况下，春秋适合养阳，因此秋天的时候适合喝温补类的饮品，但具体还是需要根据个人的需求来进行选择，但会比较推荐姜枣茶 。  
主要是因为经过冬春季节人体体内的病气聚集较多，而夏天的时候人体的腠理开放，人体内的阳气较为空虚，而姜枣茶具有健胃、排湿、养血、补气等功效，能帮助人体去除病气，温中排寒 。  
  

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