淀粉酶|关于给孩子断奶, 妈妈必须要知道的五件事( 二 )
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断奶慢慢来:根据世界卫生组织的建议,六个月以内的宝宝最好坚持纯母乳喂养,宝宝从5-6个月开始消化道发育日臻成熟。可以逐渐添加断奶食品,到两岁左右完全断奶。用婴儿配方奶代替一顿母乳。可以让爸爸来负责奶瓶喂奶,宝宝就不会老去依赖妈妈了。隔一段时间再取消一顿母乳,如果妈妈乳汁多可减慢添加辅食的速度,慢慢的每天的母乳就可以完全断掉了。晚上的奶是最后停掉的,也是最难断的。一般来说,为保证宝宝晚上睡眠,也可以让她吃一次母乳,但要逐步用其他办法代替这种入睡方式,比如唱歌讲故事等。
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三.什么情况下不能断奶?虽然妈妈都希望尽可能延长宝宝享用母乳的时间,但因为环境的原因,如果工作紧张,减少乳汁分泌,或因乳腺炎而无法母乳哺乳等,宝宝在任何月龄都面临着母乳被剥夺的可能。无论宝宝是在什么样的阶段,妈妈是何种原因,完全中断母乳都需要注意以下禁忌:宝宝生病是不能断奶:在宝宝生病时,把奶换成其他食物,会加重本来已虚弱的肠胃负担,造成宝宝消化不良,使病情加重,故应在宝宝病愈后再断奶。夏天不宜断奶:夏天天气炎热,天气多变,胃酸分泌减少,宝宝的消化能力弱,抵抗力差,突然改变饮食结构,容易使宝宝生病。
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四.母乳充足时如何断奶?如果妈妈母乳充足,宝宝不愿意吃母乳以外的食物,不要强行中断母乳,顺其自然到两岁左右再完全断奶。宝宝纯母乳外,拒绝吃其他食物,到宝宝一岁左右就可以考虑完全断奶,因为六个月之后,宝宝所需要的营养仅能从母乳中获得一部分,他所需要的营养,如钙、铁,维生素c都需要从额外的食物中获得,而一岁左右的宝宝还拒绝吃辅食,不仅会影响他的生长发育,还会令宝宝在触觉味觉上对食物感到陌生,不利于日后饮食好习惯的培养。
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五.母乳不足时如何断奶?如果妈妈的乳汁分泌逐渐减少,宝宝在4-5个月时,主要依赖配方奶来补充营养,妈妈也可以给宝宝适量增加一些辅食,如蛋黄泥,烂粥,菜水等,因为这个时期的宝宝消化液中的酶含量很少,所以淀粉多的食物,如饼干,面包等,要让宝宝少吃或不吃。到7-8个月时,唾液中的淀粉酶含量增多,这些食物也可以逐一添加了。晚上临睡觉前的最后一次喂奶,如果母乳不足,妈妈最好还是加喂一些配方奶比较好,因为宝宝吃不饱就会睡不踏实,半夜老醒,影响妈妈和宝宝的睡眠质量。有些妈妈为了让宝宝养成睡眠的好习惯,想要先断掉夜里的奶,无论宝宝夜里怎么哭都不喂,母乳,总是以哄抱和听音乐的方式取代母乳,让宝宝入眠,这非但不会让宝宝养成良好习惯,反而养成半夜起来玩的习惯。
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