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  产后补气血食谱 蒸乌鸡  
  食材：  
  乌鸡1只（重约1000克）、黄芪30克、葱段、生姜、黄酒、精盐各少许  
  做法：  
  1、将乌鸡处理后洗干净备用 。  
  2、将黄芪洗干净，切片，放入乌鸡腹内，加入适量清水，同时加入葱段、生姜、黄酒、精盐 。  
  3、再将盛放乌鸡的盆放入蒸锅中，隔水蒸烂，用时大概2个小时 。  
【产后补气血食谱 蒸乌鸡】  食疗功效：蒸乌鸡适用于益气养血，滋补肝肾，对于产后失血过多，贫血的产妇来时很适合 。  

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