文章插图  
哪些食物适合产妇食用？  
鸡蛋、红糖、汤类、小米、莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带  
哪些食物不适合产妇食用？  
【图 产后调养身体的月子餐】生冷、油腻食物，辛辣等刺激性食物，坚硬粗糙及酸性食物  

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