长得晚和“不长”有区别，关注孩子的身高变化很重要总听有人说孩子有“早长”和

总听有人说孩子有“早长”和“晚长”之分孩子长得高家长也松了一口气
孩子长得矮，家长也跟着犯愁

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网传“最受女生欢迎的男生身高”
有的孩子初中就不长了而有的孩子，却等到高中才开始窜个子自家孩子到底属于哪种呢
早长vs晚长
这是目前“儿童矮小症”被延误就诊耽误最佳治疗期的重要原因
因此，对家长来说认识矮小症是非常重要的事哦
01怎样区别孩子是不是矮小症？
如果孩子每年生长速度， 3岁前小于7厘米， 3岁～青春期小于5厘米，青春期小于6厘米——家长就要警惕是否存在生长缓慢的问题啦！
在相似的成长环境下，如果自家孩子身高长期低于同龄人半个头（5～10厘米），就需要警惕是否为矮小症，及时去医院检查。

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矮小症诊断标准
1.身材矮小，身高落后于同年龄、同性别正常儿童平均身高的2个标准差，或低于第3百分位；
2.生长缓慢，生长速率小于5厘米每年；
3.骨龄落后于实际年龄2年以上。
02影响孩子身高的因素有哪些？

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先天因素：遗传
要知道，人体高度70%～80%取决于遗传潜力，爸妈的身高奠定了孩子身高的基础。家长们可以先通过下方的孩子预期身高计算公式，来进行初步的判断。
男孩=（父高+母高+13）/2±5（厘米）
女孩=（父高+母高-13）/2±5（厘米）
后天因素：营养、睡眠、激素分泌、体型等
一部分矮小，可能是由特殊疾病导致的，比如生长激素缺乏、甲状腺功能减退、性早熟、颅内肿瘤等。
同样，现在的小孩喜欢熬夜、不爱运动、饮食不规范也会影响到孩子的生长发育。
03早发现、早诊断非常重要
1.定期测量身高
这里我们建议每月固定一天测量身高，每季度计算身高变化值。 3岁以下孩子爱动，可以让孩子坐着测量。
注意三个原则：同一时间，同一测量人，同一尺子。
2.动态监测数据
将测量的身高数据对比下表进行动态监测，若发现符合矮小标准，应及时就医。

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3.及时去医院做检查
如果怀疑自己孩子符合矮小标准，就不要犹豫了，让医生帮你判断吧！
医生会结合一系列临床检查来判断矮小症的原因，比如通过X线测骨龄，观察各骨化中心出现的时间、大小，判断骨骼实际发育程度，预测成年身高。

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正常情况下，骨龄与实际年龄的差别应在±1岁之间，落后或超前过多即为异常。生长激素激发试验也是必不可少的，可以判断孩子是否存在生长激素缺乏。
完成系列检查后，才能最终诊断孩子是否属于矮小症，并根据不同病因进行诊治。治疗越早治疗越早，效果越好
04制定科学的身高管理计划
孩子3～12岁为最佳治疗期，通过营养、睡眠、运动、心理、疾病预防等科学的身高管理计划，可以促进人体生长激素分泌，改善身高。
1.营养指导
均衡饮食，如果没有食物不耐受，每天保证1个鸡蛋， 500ml纯牛奶（不是酸奶）， 50g红色畜肉（避免生长周期短的动物）；建议适当补充维生素A、D、钙剂。
避免进食碳酸饮料、奶茶、冰淇淋、油炸食品、甜食、药材补汤等，孩子哭得再大声也必须忍着！

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