宝宝牙不好，90%都是这4个关键护理期的后遗症！

牙膏要沾水吗？上下？左右？宝宝这几颗牙如何刷？担心宝宝出牙晚的宝爸妈，不在少数。掰开小嘴巴瞧一瞧，怎么还是光秃秃的啦？人家隔壁小朋友都长了4颗牙了……
还不长牙，莫非缺钙了？
宝宝1岁多啦，妈妈今天带你去看牙医吧！
牙膏怎么选呢？指套、牙线……工具好多。
怎么做个爱刷牙的好宝宝！
一口漂亮、洁白的小牙，对宝宝建立自信也很重要喔！不管家里的宝宝几岁，今天都能找到让你惊喜的护牙攻略。

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1 出牙有点推迟？别让“缺钙”来背锅宝宝的一生，会经历两次长牙。
①乳牙（20个），2岁左右出齐。
②恒牙（32个），6岁左右开始换牙。

乳牙萌出

大部分婴儿从6~9个月开始出牙。不过，出牙时间的差距还是挺大的。
①极少部分婴儿出生时就有1~2颗牙齿；
②有的婴儿从4个月就开始出牙；
③还有的婴儿到9~12个月才开始出牙。
总之：
第1颗乳牙在生后18个月内萌出都属正常。
注：
①对大部分婴儿来说，门牙是最先萌出的。
②平均出牙数量 = 出生后月龄 - 6（婴儿出牙并不按照时间平均长出）。

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【宝宝牙不好，90%都是这4个关键护理期的后遗症！】出牙晚点，不用紧张

3岁时绝大多数孩子能够出满20 颗牙。
孩子出牙的时间早晚与“缺钙”等微量营养素缺乏无关，家长不要因为孩子出牙晚或出牙慢而紧张。
每个孩子的出牙过程非常个体化，这与遗传有很大关系，一般会发现孩子的出牙时间与父母当年的出牙时间有类似之处。
2 牙齿护理，讲究4个“关键期”

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0~1岁

√ 关键任务：口腔清洁、戒掉含奶瓶睡觉的习惯、完成第一次看牙医。
大概 0.5 岁后，宝宝开始陆续萌出第一对小乳牙，宝宝的护牙历程正式开始。
问题：这个阶段的大部分宝宝喜欢啃咬东西来缓解出牙的不适，口水随之增多。虽然很少发生龋齿，但是如果忽视宝宝口腔卫生，娇嫩的牙龈可能因为食物的残留和细菌的作用而发炎，牙龈红肿疼痛宝宝就会拒食、哭闹。
添加辅食后，清洁牙齿更加重要。妈妈们可以用干净的湿纱布裹着手指伸进宝宝口腔帮助清洁牙龈和牙面。
绝大多数宝宝1岁内都会长牙，接着就可以去看牙医了。
第一次看牙医的经历对宝宝很重要，医生会确认宝宝萌牙正常、对家长普及护牙常识，而宝宝则可以熟悉医院环境，并和牙医建立熟悉信任的关系。

1岁

√ 关键任务：给宝宝用牙刷牙线、学习用杯子喝水、戒掉吮手等不良习惯、每半年看一次牙医。
这个阶段的宝宝可以慢慢学会用杯子喝水（奶）了，奶瓶龋的风险降低。
从2个月起进入口欲期的宝宝，在1岁之后，随着兴趣的转移会慢慢戒除吮指的习惯。
注意：如果口欲期过度延长，就会发展成口腔不良习惯，包括吮指、咬唇、咬物等，造成前牙开颌，乳牙反颌（地包天）等各种乳牙畸形。

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当孩子出牙后，根据不同的阶段给宝宝使用不同的工具清洁牙齿。每半年一次的牙医拜访除了确认一切正常、获得专业帮助外，让宝宝每次看牙后得到小小的奖励，会让他更加期待下一次和牙医的见面。

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