决明子减脂减肥茶 _山楂

它由炒决明子10克、生山楂15克、陈皮10克、红花3克组成。这是每天的数量。
【决明子减脂减肥茶】用法：将以上四种食材放入有盖保温茶杯中，用开水浸泡，盖上盖子，炖透即可泡茶。可以分几次加开水。
本方由江苏省仪征市中医院孙浩中药研究所研制。决明子为豆科决明的成熟种子，能入肝，清肝除浊。山楂是蔷薇科植物山楂的果实，入脾胃“融饮食，消肉积”；橘皮是芸香科多种橙子的果皮，入肺化痰浊；红花为菊科植物红花的管状花，入心、肝，化脂为浊。本方具有降脂、化浊、降脂、减肥的功效，适用于高血脂、脂肪肝、肥胖人群。可以连续喝1~2个月，不喝啤酒，控制脂肪和甜味的饮食，才有效果。如果第一次喝，可能会出现轻度腹泻，不需要治疗。3~5天就停了。(吴柱平)

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