八月孩子长高10公分计划没有视线，多吃补钙菜，个头蹭蹭长转眼间立秋已经过去大半个月

转眼间立秋已经过去大半个月时间了，现在已经正式进入八月下旬，我们可以明显的感受到，气温在慢慢下降，早晚温差较大，昼夜时间也开始改变了，秋季是减肥的的黄金期，天气凉爽，不似三伏天气的炎热，孩子们抓住黄金时期赶紧管住嘴迈开腿的行动起来吧，秋游的日子眼看也越来越近，在秋游前坚持将自己的减肥计划完成，带着好身材向秋游的脚步前进吧！

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隔三差五，给孩子做的菜，补钙长高，健脑益智，提高免疫力生病少，一起来看看吧!
大虾中含有丰富的营养物质，经常吃大虾可以有效提高免疫力，预防多种常见病的发生。大虾中含有特殊的营养物质，可以帮助孩子大脑发育，增长智力，变得更加聪明。大虾中含有3种人体大脑所需的脂肪酸，能让孩子长时间保持注意力集中，学习更专注。
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蚕豆是一种常见的蔬菜，它含有丰富的钙元素，孩子常吃对骨骼发育是非常有帮助的，能有效帮助孩子长高，变得更加壮实。而且还能帮助孩子牙齿变得更加坚固，洁白，即使吃冷，酸的食物也不怕。
蚕豆中含有丰富的钙元素，锌元素，锰元素以及磷元素，这些物质对于调节人体大脑以及神经组织的组成都是非常重要的。蚕豆含有一定量的胆石碱，这种物质可以有效增强孩子的记忆力，有不错的健脑功效。
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【八月孩子长高10公分计划没有视线，多吃补钙菜，个头蹭蹭长】秋高气爽的季节里，一切似乎都变得很美好，孩子也在将自己的计划努力完成，让我们为了更美好的自己一起努力吧！

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